(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
   一、5.25全民健心日的由来：

   2013年12月1日，在中国全民健心工程第二次研讨会上，中国全民健心网与来自全国的200多名心理专家建议将5月25日（谐音“吾爱吾”）作为我国“全民健心日”。 人民日报社的人民网、新华社的新华网、中央组织部的共产党员网、搜狐网等主流和门户媒体纷纷转载。
   2014年3月5日，全国政协委员汤素兰等代表受中国全民健心网负责人肖汉仕教授的委托，向全国政协提交提案，建议将5月25日，作为中国的全民健心日。人民政协报、人民政协网以及湖南等地的主流媒体纷纷加以宣传报道。
 
   二、全民健心倡议书：
     在5月25日全国全民健心日即将到来之际，中国全民健心网向社会各界、全体全民健心讲师团成员、广大网民倡议：
     全民健心 ，从我做起；全民健心，从现在做起！
     为了遏制心理问题严峻化的趋势，优化国民的心理素质、促进心理健康，提升幸福指数，落实精神卫生法，创新社会管理与服务，内化社会主义核心价值观，全面贯彻落实党中央关于“加强人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的重要精神，落实精神文明，为五个文明建设提供必要的心理素质基础与正能量，特建议：

     1、中央精神文明建设指导委员会联合宣传部、卫生计生委、教育部等部门实施全民健心工程，早日下发专门文件做出具体部署，或者在有关文件中作为决策提出。

     2、建议设立“全民健心日”，鉴于我国大中小学已经将每年的5月25日（"吾爱吾"的谐音）作为心理健康教育宣传日，建议国务院或有关部门正式将5月25日作为我国的全民健心日。
    3、 在全民健心日，倡议广大的心理健康教育、心理咨询、精神卫生工作者通过新闻媒体宣传、开展心理健康讲座等各种形式的心理服务活动，大力普及心理保健知识，帮助人们树立健心意识，提高心理自我调适能力，学会自我营造良好心态，获取心理不生病的智慧。

    4、各级精神文明建设指导委员会将促进全民的心理健康作为精神文明建设的重要组成部分，安排专人负责，成立全民健心讲师团，督促各单位开展全民健心活动。

    5、重视专业心理工作者的作用，尊重其专业意见，发挥专业团体的作用，以保证全民健心工程的科学性和实效性。

    6、适当资助公益性专业网站建设，以产生更好的社会效益；积极扶植有关的公益组织和心理服务志愿者，通过政府购买或专项奖励等激励措施以保持其可持续发展。

    7、学校心理健康教育是全民健心的基础和重中之重，各级各类学校要切实落实学生的心理健康教育，与此同时，要加强教师的心理健康教育，提升教育工作者的心理教育能力。同时帮助家长提高家庭心理教育意识与能力。

    8、在面向全民开展心理服务的同时，重点加强儿童青少年的心理素质培育、加强公务员和专业技术人员的心理保健，加强身处不幸等高危人群的心理帮助，加强弱势人员的心理帮助以及问题人员的心理疏导。

    9、将心理帮助与学雷锋活动结合，大力提倡心理关怀和人际间心理的相互帮助。

    10、利用心理素质培育与核心价值观的共同点，将全民健心与社会主义核心价值观教育结合，以减少逆反与对立心理，更好地内化核心价值观。

    11、将全民健身与全民健心有机结合，利用健身活动育心、护心和乐心。
    12、倡议广大网民朋友为了更健康、快乐、成功而开展一天的健心活动。例如阅读健心书籍或网站，听健心讲座，主动向人倾诉压力、合理宣泄负性情绪，与好友谈心，向专业心理工作者咨询，参加唱歌跳舞体育等文体活动，参加公益等助人活动，寻找自己开心的理由，做有兴趣的事，郊游等活动，以获取健心的智慧，缓解压力，摄取正能量。
     13、希望广大亲爱的网友朋友一起为全民健心献计献策，提供有益于心理健康、心理素质优化的金点子。请将其发送到zgqmjxw@163.com
                                                                  中国全民健心网、中国全民健心讲师团
                                                                              2014年5月20日