A-A+ 非处方漫画:职场解压的心理技巧 2014年09月28日 心理保健 非处方漫画:职场解压的心理技巧已关闭评论 阅读 905 次浏览 次 扫码或搜索微信公众号“健心学堂”,可获取大量科学实用的相关知识 (中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 职场人士必须学会用简单方法放松自己,这是能够有效地减轻各种压力所导致的紧张不安的一种重要途径。下面列出了日常放松自己或者减轻压力的一些简单方法,只要你稍加练习就可以掌握。