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                       作者：常德市十三中学   刘光顺

     去年暑假接到一个咨询的案例，基本情况：强强，我市某中学初一学生，小学时成绩挺好，现在学习成绩已跟不上班。学校是下午六点放学，可他每天都要到晚上八点半才回家。对于强强晚回家的现象，平时忙于生意的爸爸妈妈也很长时间后才发现。爸爸从儿子的同学那了解到，放学后的这两小时，强强都会悄悄跑进网吧上网，老师也经常找其谈心告诉他染上“网瘾”的坏处，可强强都没听进去；家长下了禁令不准上网，强强也当耳旁风。  最近，强强不满足于从生活费挤出一点小钱上网，甚至偷偷两次将爸爸的烟拿出去卖钱用来通宵上网，爸爸知道后又生气又担心，“我和他妈妈平时要做生意没时间陪他，也不可能天天跟着他，真没想到他现在变成这样了，不知道拿他怎么办。以前那个爱学习守纪律的儿子哪去了。”爸爸很发愁。
听孩子父母述说后，我首先拉近距离，建立良好咨访关系，收集了常规资料，比如家庭关系，亲子关系，家庭教养方式，同伴关系，性格和兴趣特长爱好，师生关系，最爱的学科，是否有亲近的好朋友，他们都有什么爱好，对自我的描述等，在此基础上我们平等交流，引导他领悟。
一、    分析上网利弊，正确面对网络。
    初中的孩子已经具备了一定的价值观与是非判断力，大都知道上网的利弊，我就事论事，同学生共同探讨和分析，自己领悟和觉察：网络有哪些好处，我们可以做些什么，你上网又做些什么，对自己有什么好处，当了解到上网主要是打游戏的时候我们一起分析打的什么游戏，多长时间，有什么感受，对学习对身体，对家庭有什么好处，又有什么坏处，我发现他视力可能不好的时候问了他眼睛怎么样，他低下了头，说视力只有0.8了，我知道他为自己视力下降痛心了。
二、    自主协商，控制上网时间。
    由于他认识了自己上网的利弊，有了控制上网的动机，就和他约定了上网时间和内容，制定了计划，逐步减少时间，比如，只能周末去上网，且不超过3小时。并以文字方式，签订协议，由于这个协议充分的尊重了孩子，是他自觉自愿的，不会让其反感，所以他愿意去做，并且愿意接受监督，这样就培养孩子自我约束的，增强了自制力，提升了意志品质。
三、    找到兴趣爱好，发展替代方法。
    收集资料时候我发现强强以前很爱下象棋，并且水平不低，在初一时候还得到过学校的大奖。说到这里，我发现他头也抬起来了，眼睛都亮了，有些自豪，进而我让他领悟下象棋的意义，后来我问他周末准备做什么，他说准备跟父母申请周末报象棋培训班。后来回访发现他真的把精力转移到了象棋上，下棋技术不断提升。还结交了很多棋友。
四、    转移环境，回避上网诱惑。
    引导强强戒除网瘾可从远离网络诱惑开始，怎么样减少上网诱惑呢，思考几分钟后他自己领悟到，上下学不经过网吧，远离网吧，减少和断绝昔日一起打游戏的朋友交往。我竖起大拇指，给他鼓励。后来又和家长说，在家不提上网事情，说话不用“上网”这个词。切忌：“今天放学了不能上网”的叮嘱，而是改成，今天放学后我会做好你最喜欢吃的菜站在阳台上等你，这样孩子一放学想到的就是父母在家翘首以盼，桌子上热气腾腾的饭菜的情景，自然早回家。
五、    多些陪伴，减少空虚寂寞。
   原来父母忙于生计做点小生意，很少陪孩子和管教孩子，每天都是晚上八九点钟才回家。
   孩子没有事情做，同学一邀请，就去上网了。面对强强的情况，我跟家长一起进行了“孩子上网我有责任”的讨论，平时陪伴孩子的时间不够、孩子回家没有伙伴，孤独寂寞又没什么好玩的事情打发时间，容易被网络世界所吸引。和孩子关系处理得好不好，相处时与子女的沟通交流是否存在障碍，是不是平等交流等。让家长领悟：亲子之间的交流应该像一个水管，只有水平的时候才能互相流动，只有互相流动你才能了解孩子的心理，只有确定了家长与孩子在“爱”的表达过程中不存在问题，才能更好的为帮助孩子戒除“网瘾”打下基础。我建议家长要主动和孩子处理好关系，并让家长明白：关系是教育的前提，关系大于教育，平时多陪孩子，比如在一起劳动，一起吃饭，散步，逛街，爬山，打球运动下棋等，在劳动和游玩活动中既增进了感情，创造了幸福，又了解了孩子的思想和心理情况。现在父母在孩子放学时候派一人在家，做饭，让孩子一回家就感到关爱温暖。
     经过三次咨询，小孩子再没有去网吧通宵上网，半年后回访，家长说周末学习象棋去了，学习成绩也进步到了二十多名。