广东肇庆市党务干部在长沙听肖汉仕的《好心态 自己造》讲座
                                        （中国全民健心网报道）
       5月23日，来自广东省肇庆市教育系统的党委书记等党务干部在长沙聆听了中国全民健心网首席专家肖汉仕教授的《好心态    自己造——6H4AS心态自我调适法》专题讲座。

       肖汉仕认为思想工作与心理工作紧密联系，现代党务干部面临老办法不灵，蛮办法不行的现实挑战，要想适应现代思想工作的客观要求，提高思想工作的有效性和吸引力，需要将思想工作与心理教育有机结合，思想工作要体现人文关怀，人文关怀要从“心”开始，深入于心，才能入耳入心，要求党务干部首先要知心，同时还要学会育心、护心、健心。

       肖汉仕教授在介绍了如何自我进行心态评估，指出“心态制约状态，状态影响成败”，接着介绍他通过长达十年的研究，凝聚其大量心血的智慧结晶“6H4AS心态自我调适法”，健心需要一方面学会自我开发六种快乐的源泉“奋斗求乐、化有为乐、化苦为乐、知足常乐、助人为乐、自得其乐”从而增添快乐，锦上添花；另一方面，要学会灵活运用4AS技术来缓解存在的情绪困扰与心理压力，自我恢复心理健康，保持阳光心态。

     《好心态    自己造——6H4AS心态自我调适法》讲座受到了全体听众的一致好评，觉得不仅在现场收获了愉快心态，而且对于今后的人生幸福将产生积极的影响。