A-A+

生气对寿命的影响

2015年02月26日 心理保健 生气对寿命的影响已关闭评论 阅读 1,210 次浏览 次
扫码或搜索微信公众号“健心学堂”，可获取大量科学实用的相关知识
    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)

       1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；

 
       2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；
 
       3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；
 
       4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右；
 
       5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；
 
       6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！
 
       结论：百病皆生于气！
 
       消气法（分九个层次，逐级提升）：1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
 
       改变观念！改变不好的生活习惯！
标签：