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     人生经历许多问题，学会做自己的心理调节师，给自己疗伤，给自己解愁，给自己一个快乐的理由来化解一切的烦恼忧愁，是安慰自己最好的方法。要学会为心灵减负，不要去追求不属于我们的东西，把生活过得尽量简单一些。只有简单才有可能快乐。属于自己的东西不会走远，不属于自己的东西求也求不来。看清自己的心，不要让它走得太远，要时刻问自己：需要的是什么？应该怎么做？倾听自己最真实的心音。

　　

　　一、尽力战胜自我

　　

　　“性格就是命运。”一个人的性格就是一个人的命运，境由心生。征服自己，是人生最辉煌。超越自己，是生命最艰难的洗礼。只要有决心和毅力，每一个人都有能力超越自己。而超越自己意味着不断追求前进，意味着走前人没有走过的路，开拓出前人没有开创过的新天地。

　　

　　二、学会赢得人心

　　

　　天下事不外乎情、理二字，当我们遇到不服理之人时，理不能成，当动之以情，以情代理，征服人心则易如反掌。俗话说：“知己知彼，百战不殆”，不仅要静观默察，有时还应巧妙主动地去激发对方的情绪，迅速准确地把握对方的思想脉络和动态，从而顺其思路进行引导，这样争取赢得人心就会成就自己一份事业。

　　

　　三、学会应对窘迫

　　

　　自己出了一点洋相而又被人撞见时，谁都会觉得很难为情。如果你太在意这种尴尬的气氛，反而会使自己的处境越糟糕;最好是赶快找出对策，轻松地跳出这种令你窘迫的场面。或当你被恶意的对手羞辱得喘不过气来的时候，那你不妨效法对手的一些言词，针锋相对，也不失为一种摆脱尴尬的有效策略。

　　

　　四、懂得缓解自己工作与生活的压力

　　

　　压力无处不在而又不可避免，有的人被压力击垮一蹶不振，而有的人生活过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者是消极地面对压力，而后者却对压力进行有效地运用，在面对困难时，能够自我控制，有条不紊，即所谓因势利导。因此，你不快乐，你必须先对你的思想来一次彻底的改造，进而才能彻底享受人生的乐趣。

　　

　　五、平静地面对失败

　　

　　生活中经常看到的、碰到的、听到的就是失败。纷繁复杂的大千世界里，虽然各种竞争激烈，但也为每个人提供了无数次成功的机会。与此同时，激烈的竞争生活又让无数的人失败。社会上的失败者被抛弃、被冷漠、被践踏。生活是公平的，但从失败的含义上来说，生活又是不公平的。然而，不管生活是否公平，我们都必须面对这样一个现实：谁，不经历失败?

　　

　　六、用心策划和经营自己的爱情

　　

　　有人说，情是每一个凡人无可逃脱的原欲，爱是教人生死相许的悸动。有人说，爱情让人变得糊里糊涂，却又使我们的生命变得更加丰富多彩。也有人说，爱情是一场神秘有趣的游戏，让男人女人们乐此不疲。

　　

　　七、用心培养自己的孩子

　　

　　做人不易，做父母者更不易。要做一个名副其实、真正称职的好父母，就必须对国家与社会有“兼怀天下”、对儿女有“教育勉行”的责任感。有了这种责任感，才会有为国家、民族、社会培养高素质人才的信念;有了这种责任感，才会对孩子的教育兢兢业业，才会有把孩子培养成社会栋梁的决心。

　　

　　八、面对自己的创业

　　

　　我们要成为21世纪的创业者!要成为创业者，我们需要具备什么?我们又需要做哪些准备?自己的创业要企划好，不要一点准备都没有，拍着脑袋子说干就干。创业者最本质的特点是有一颗敢于冒险的进取心。冒险的进取心不是瞎掰玩，要有充分准备。创业者永远不会满足于现状，他们需要挑战，他们迎接挑战，他们是一批不知疲惫的登山者，克服着一座比一座更高的山峰。

　　

　　九、懂得防范小人

　　

　　小人就像埋在你人生路上的地雷，总是在你毫无防备的情况下炸伤你……识别防范你身边的小人，避免被小人所伤，应是你成就大业过程中的一件大难事。识破“防小人机关”，你会顿然醒悟生存并不困难，困难的是你没有巧学活用，防小人并不是让你人人都防，而是让你识别你身边的真小人，特别是那些混杂在你的亲朋好友之间的小人。

　　

　　十、学会换位思考

　　

　　多学会换位思考，多角度多方位地观察社会，换位思考是人对人的一种心理体验过程。将心比心,设身处地,是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界,如情感体验,思维方式等与对方联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到该得到的东西，站在别人的角度看待和处理问题，就可以发现自己的不足，理解别人的难处，从中能学会许多为人处事之道。