(中国全民健心网肖汉仕/姚春香与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)

     上一次你满心欢喜是什么时候？你能回想到当你眼前的世界就此停止而你全无察觉，因为你正沉溺于自己的快乐时的场景吗？这些美好时光会是毕业那天，结婚那天，或孩子出生那天吗？还是说你享受着生活中的每一天，和相爱的人携手漫步，和朋友彼此交心，或是做着一些你感兴趣的事呢？看到这里，你正在笑吗？？我希望是这样的。

     随着国际幸福日的到来，正是我们知晓10条幸福法则的时候。在这天结束之前，我们都有幸福的资格，接下来让我们环顾一些资料：

幸福已成为人们至始至终都要去探索的重要问题。对亚里士多德而言，“幸福是人生的目标和意义所在，是人类自始至终的目标。”

     追求幸福是人类的“基本目标”。正因此，联合国大会决议指定3月20日为国际幸福日。

我们知道想让社会繁荣发展，仅仅依靠经济发展是远远不够的，我们还要确保人们健康和幸福。这便是衡量幸福感的意义所在。每年人类发展学都会列出衡量幸福的种种指标。

     42年间，不丹已经成为这场游戏的佼佼者。他们用“国民幸福总值”而不是“国民生产总值”来衡量社会。

     你也许听过金钱买不到幸福。但如果你生活拮据，随收入的增加肯定会有区别，幸福感也会随之增加（或者说是，痛苦少了）但当基本需要都得到满足后，金钱似乎就真的无法买到幸福了。

     接着，一则备受争议的TED演讲给出这样的说法：“金钱能买得到幸福，只要不把钱花费在自己身上。”

     依据“世界幸福自白书”称：“世界上最幸福的国家往往是具备强大国力，并且与大自然亲密接触的发达国家，例如丹麦、挪威、瑞士、荷兰和瑞典。”后续报告参看相关论文。

     不同的人对于幸福有不同的追求，但科学表明：在帮助别人时，人们会感到幸福，与朋友或家人分享喜悦是亦能察觉到。

     哈佛大学乔治 维纳安教授致力于一项耗时时间最长的研究，研究重点是成人生活。已花费70年的时间对人类进行跟踪记录。他表示：“最具影响力的生活细节往往是最简单的。”关怀和亲密是美好生活的重要环节，同时也是爱情的微妙关系变化的关键。

     联合国正努力促成各国明星合作，演绎由路易斯·阿姆斯特朗创作的歌曲“global world”。并且鼓励所有人听一听这支歌。

     我们都知道，每个人追求幸福的路径都不尽相同，但我们知道有些事是我们每天都可以做的，那就是让自己和周围的人感到幸福。马上开始行动吧。