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    心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是素质教育的重要内容。在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程，心理健康教育正在引起人们的广泛重视,开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。只有不断加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生活的能力。我校在进行心理健康教育的研究与实践中，在全校师生的共同努力下取得了一些成绩,下面将我校开展心理健康教育的情况做一总结。

一、心理健康教育是德育工作的一部分：

     在开展心理健康教育的工作中，首先我们明确了开展心理健康教育指导思想，将心理健康教育纳入了学校德育工作计划之中。学校关心学生的心理健康，旨在加强心理健康教育,促进学生身心健康,从而达到全面发展这一总体发展目标。

 二、我校开展心理健康教育工作的具体情况：

 (一)领导高度重视，心理健康教育工作认识到位，组织落实：

     学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是时代教育的需要，是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。

     学校将心理健康教育纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育列为学校重点工作之一, 每学期制定心理健康教育工作要计划，期末对一学期以来的整体工作进行总结,做到有总体规划,有实施过程,有经验总结。

(二)开展心理健康教育的具体做法：

1、开展心理健康知识讲座：

     针对不同年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，开展专题心理健康专题讲座。针对学生性心理出现的一些心理偏差，进行青春期性心理讲座。青春期少男少女都处于心理和生理尚未稳定时期，且在极不稳定的变化中，个性在继续形成。我们通过组织学生观摩优秀的心理健康活动课，提倡健康、适度的异性同学交往，要知道对异性伙伴的好奇、关注、好感及相互交往的愿望是正常的。但不要在这方面用过多的精力，因为还有许多事情等你去做。针对学生面临高考考问题，开展毕业生考前心理辅导等专题心理讲座。这些讲座着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导，包括考试动机的激发与考试技巧的应用，帮助学生较好克服考前心理恐惧与焦躁以便更好地在考场上发挥自己的最佳水平。为了帮助学生克服考试焦虑的心理障碍，我们组织编写了高考应考指南，系统的向学生介绍什么是考试焦虑，和同学们一起分析造成考试焦虑的原因，介绍排除考试焦虑的方法。我们还针对目前中学生吸烟问题，开展了吸烟的危害的专题讲座，让学生从大量的事实图片和数据中真切的感受到吸烟的危害，从而拒绝伤害。

2、结合5、25开展系列活动

    5、25是全民健心日，为了迎接这个节日，普及心理健康知识，让更多的人参与到心理健康的维护中来，我们加大了心理健康知识的宣传，并在高一年级开展了心理游戏，让学生学会用正确的方式来释放压力。通过这种游戏，学生们体验到了紧张之后的放松，还学会了包容与合作，收获颇多。

3、邀请专家做讲座

      10月份我们邀请了中南大学湘雅附二医院的郭锐博士给我校学生做了“实现梦想的心灵秘方”的讲座，在讲座过程中，郭博士和学生们积极互动，气氛热烈，还有部分参会老师也积极参与到活动环节中。讲座结束后，许多同学还围着郭博士问了许多问题，郭老师也一一解答了。这次讲座收到了良好的效果。