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别想那么多

2016年01月23日 心理保健 别想那么多已关闭评论 阅读 1,066 次浏览 次
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(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝转载与您分享,祝您少点烦恼,多点开心!谢谢您的收藏)
     有句话这么说,浮云尤重,风须给力;悲欢人生,信念用力。



  这一趟人生,山一程,水一程,看山看水,是欣赏也是路过,学着平静地接受和善待所有的相逢重逢,经历的故事诉说着无常,悲欢的体验提醒心的修行,无论如何都是山水一过客,何苦想太多、纠缠不清,不过是些累赘的矫情,活一回生命的本来面目,逢山过山,遇水寻桥,如此这般。



  这个世界纷纭叵测,每一个走过岁月的生命都曾在风雨中孤单,不是生活要成心压弯谁的腰,是我们把命运假想的太过艰难,最美的风光也许就在心头那一转念间,放松活来,让简单的事情回归本来的简单,真的不需要想太多,越简单越轻松,生活是历练,不是负担。



  烦恼是什么?心地狭窄,想得太多;不能包容,斤斤计较,用一种消极悲观的态度活一场心地的复杂。其实,睁开眼看这个世界,阳光、精彩、活泼、丰饶。生活是什么?坚持向前走,快乐每一天,就这么简单。



  每个人的生命,都有一方心田,是长满困惑、焦虑和烦恼,还是播撒愉快、积极和乐观,这需要慎重而勤谨地去拣选,不要把过多的是非对错、恩怨得失压在心里,堆积在经过的日子里,生命是那样短而又短的昙花绽放,从来就没有幻想的昨日重现,如果真心尊重生活,那就坚定一个信念:不去思虑太多,让走过的时光里满满都是温暖与友好、理解与包容。



  生活是一场朴素的存在,不是患得患失的掂量,藏着一颗小心眼,看着别人的脸色,揣摩别人的心思,想着这样那样的可能,把一条平坦的路走成了高一脚低一脚的坎坷难行,把好端端的生活兑换成折磨与伤痛,生活恰恰需要突破自己的这种心地狭隘与妄念丛生,用一颗清净温和的心来看这个世界,何处寻心平?不忧不惧中。



  在平凡的日子里经过,需要一种简约处事的观念,而不是让思考变成生活的另一种负担,活着本没有那么多的苦与累,是太多的顾虑与取舍,把日子活成猫扯线团,越纠缠,离真实越远,生命是一种当下的承担,别想那么多,只管动手做。



  这一趟人间行走,彷徨过,迷茫过,希望过,收获过,当一切成为过往,会明了每一天都是唯一,每一次醒来都是新生,所有不能幸福的理由都是自己的固执遮掩了心的真实。一年年活来,渐渐愿意听从生活的忠告:让心安住,简单,平静,快乐,随缘。



  不再去想那么多,只管向着生命的光明活去。

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