（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝转载与您分享，祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏）
     我们都应该以宽广的胸怀去接纳每一个人，不能够把一点小恩惠挂在嘴边，放在心上，如果一直都把这些小事挂于心头，那么我们将会永远都耿耿于怀，心中充满了仇恨，无法脱离苦海。



　　宽容体现了一个人的素质与气度，表现了人的个人修养。只有一个拥有智慧的人，才会在心中留出一片天地给别人。一个人的胸襟如果足够开阔，那么他所做的事情和他的做人原则，一定是很有特别的。做人，就应该养成这种良好的习惯。一非心胸宽阔，善于宽厚待人，容忍别人缺点的人，才能收服人心，成就人格魅力。这也是每个人应该有的处世准则。



　　以德报怨不以恶制恶，以善心感化仇人，这才是世间做高尚的事。以德报怨是一种高尚的品质，是一种想自己得少，想他人想得最多的责任感，一种令人肃然起敬的无比高尚的人间情怀。如果人们在面对仇恨时能够平和心态，宽以待人，能够放弃不必要的斗争，以德报怨，许多悲剧是可以避免的，甚至可能会呈现一种别样的美丽。



　　有气量者总能掌握一种外圆内方，绵里藏针的管理、处事技巧。领导用人需要雅量，因为你用人的时候，不是看谁跟你有过节，谁跟你关系最好，而是看谁最有能力，谁才是你最需要的人才。



　　人生是短暂的，所以，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、消耗你的精力，甚至是生命是不值得的。人生在世，最重要的是做一些有意义的事，才无愧于自己美好的生命。不要把时间耗在争名夺利上，不要把“就争这口气”挂在嘴边。心平气和的做事才能把事情做好，好生气的人身体免疫力低，容易生病，只有不爱和别人的错误计较的人，才能拥有幸福、愉快、健康的生活。



　　嫉恨别人，等于输给了别人，受报应的是自己的生命和安康。人际交往中，需要有良好的心理素质，这是我们进行社会活动的必要条件。相反，心理状态不佳，会形成某些屏障，在一定程度上阻碍人们交朋友和适应社会，甚至会对自己的心灵蒙上阴影，影响个人的身心健康。



　　能否控制自己的情绪是一个人心理素质的体现。处变不惊，遇险不怒。是我们表现自己良好心态的机会。情绪应该时时受到理智的支配。虽然我们明明知道发怒对事情于事无补，但还是容易因为生活中的一些小事大怒，给别人造成一种不好的感觉。要知道，发怒不是唯一解决问题的方式。只有言谈举止始终保持常态，也会将自己内心的仇恨一并消除。人与人之间相处，难免有误解、有矛盾，这时，如果你能设身处地为他人着想为对方着想，你就会选择宽容、选择忍让，如此一来，你的委曲求全也是能感化对方，所谓的矛盾也就迎刃而解了。



　　忍耐有时是一种痛苦的磨练，经历炼狱般地折磨而铭刻于心。懂得忍耐有利于成就事业，意气用事只会错失良机。面对别人的伤害，我们没必要急急忙忙以一种对抗的方式来证明自己并非软弱而欺，因为路遥知马力，日久见真功，有效的忍耐，会使我们获得更多的收益。如果你错了，就迅速而热诚的承认。这样做，要比为自己争辩有效和有趣多了。承认自己是错的，就等于承认别人是对的。你退了一步，让对方大大前进了一步，你没有损失什么，却会因此而带来了极大的利益。



　　天下没有解不开的疙瘩，没有打不破的坚冰，没有过不去的火焰山。生活在尘世中，难免有误会、有矛盾、有分歧，只要能够拥有一颗宽容、友爱、谅解、忍让的心，相信所有的人都可以和谐共处。



　　一个人如果没有对手，那他就会敢于平庸，养成惰性，最终导致庸碌无为。人生道路上有时候应该感激你的对手，对手不等于敌人，而应是坚定目标的站牌。成功的意义，人生的价值也不在于将自己的对手击败，而在于怎样用自己的努力去赢得今朝最真实的喝彩！



　　要做到不生气、少生气，就要心胸开阔，不要对一些小事斤斤计较。生气没什么必要，也解决不了问题，人生在世，最重要的是做一些有意义的事，才无愧于自己美好的生命。



　　一个人的胸襟如果足够宽广，那么他所做的事情和他的做人原则，一定是很有特点的。做人，就应该养成这种良好的习惯。一个心胸宽阔，善于宽厚待人，容忍别人缺点的人，才能收复人心，成就人格魅力。这也是每个人应该有的处世准则。



　　要想人际关系和谐，即使理直也不要气壮。人和人的交往在大多数时候都是依靠感性和直觉的，并不是说你说的对，别人就一定会对你心悦诚服，更多的时候人们看重的是你采取的方式、说话的态度和语气。即使你有充足的理由也要注意自己的措辞和语气。换言之，就是理越直气就越要和，就是要“得饶人处且饶人”。



　　憎恨就像拦河而筑的瑅坝，它一旦生成，幸福的河流就将无法流淌。有强烈憎恨心理的人，常会将别人的一个藐视的眼神，一个不恰当的手势，一句不得体的话语，视为对自己人格的羞辱，对自己自尊的践踏，因此他们开始无法控制自己的情绪，继而让不断膨胀的恨压垮了自己。仔细想想，这是一件很不划算的事情。