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    自2000年开始，为大力加强高中生心理健康教育，我校一直以“重视心理素质培养，积极开发心理潜能，引导学生健康成长”为指导思想，开展一系列的心理健康教育工作，并逐步建立完备的工作体系。2016年更是加大心理健康教育力度，除了继续开设心育课程外，还创办了心灵成长俱乐部，引入了学生职业规划课程以及活动，让学生参与到学校心理健康教育建设中来，发挥能动的作用，将心理健康教育在学校工作中提高到一个新的高度。这一年的心理健康教育工作使得全校师生达成一个共识：良好的心理素质是高中生健康成长的重要条件，是高中生成才的内在动力，是高中生人格健全的重要标志。
回顾这一年来，我们做的具体工作如下：
一、全覆盖、全方位实施心理健康教育
    我校结合各个年级的实际情况，对高中三个年级采取不同的心理健康教育模式并有针对性地制定目标和选择辅导内容：
    高一侧重新生的适应性问题，开设心育课，每周一节。帮助他们正确定位，认识自我，自省高中生活，积极自我调适，建立良好的人际关系，开展丰富多彩的社团活动，使学生对整个高中生活充满信心，为身为五中学生而自信、自豪。
    高二学生的心理辅导则较多地侧重于人格辅导，以专题团体辅导和印发相关心理宣传知识为主。指导学生明白健康心理品质修养的内涵和初步掌握培养健康心理品质修养的技能，使学生学会积极探索人生，锻炼自己的意志与品质，做一个心理健康的高素质高中生，懂得和理解生命的价值和意义。人格辅导还试图通过自我意识、情感发展、人际沟通、价值澄清和作决定于问题解决五个维度的辅导，达到帮助和促进学生悦纳自我、社会适应、人格发展、潜能发挥、完善自信自尊人格的目标。
    高中三年级心理健康辅导的目标定位为：以专题讲座和印发相关心理健康知识为主，并加大个别心理辅导力度。指导学生自觉践行健康心理品质的修为，熟悉使用健康心理修养的技能，促进学生坚定自己的理想和信念，认识自我价值，选准自己的发展前途与人生目标，坚信天生我才必有用，正确自我防范和自我化解学业压力、考试焦虑等心理问题，并能娴熟地运用所学技巧自我调节考前情绪，成功完成中学阶段的最后冲刺，信心百倍地迈入高考试场，实现自己的人生价值。
    我校分别在三个年级备有一位德育、心育主任，分别根据各年级的实际情况抓好德育和心育工作，特别为各年级的学生心理问题把好重要一关。在高三年级每一楼层都有一个团体心理辅导室，方便校专职心理老师可由各班级的具体情况应邀对其进行专题心理辅导，也方便班主任、科任老师、心理老师为学生进行个别和小团体谈话。学校全体行政人员和党员同志分别分配至全校各班联班辅导。
二、以多种形式开展工作
    1、在高一年级开设心理健康教育课程，开展心理咨询。
    2、建立心理档案，科学、认真、仔细地对相关心理健康教育的资料进行收集整理，合理使用心理测量，建立健全的心理档案，广泛收集学生心理特征信息，帮助教师了解学生，帮助学生了解自己。
    3、建立浏阳高中心理在线网站，及时更新网页内容，方便学生校外也能得到心理保健知识。
    4、建设心理健康教育宣传基地，以学校心理辅导室、宣传窗、广播站、教师黑板报等作为固定宣传基地，创办学校心理教育专刊《心灵的港湾》作为流动宣传基地，将心理健康教育深入到校内校外的学生、教师、家长心   中。
    5、根据我校许多学生对心理学十分感兴趣，关注自身心理健康并乐于帮助他人这一现实情况，由学校心理健康教育中心倡导成立了高中生心理健康协会，每班有心理委员。
    6、根据实际情况，开展不定期的心理健康教育专题讲座，并对高中生进行必要的心理问卷调查、心理测试、心理素质培训。
    7、心灵成长俱乐部的成立，每月不定期由学生组织开展主题活动，心理老师从旁指导，发展学生能力，丰富学生的课余生活。
三、开展生涯规划教育助力学生提前“入职”
     大学里想学什么专业？自己适合从事什么方面的工作？这不是要等到高考填志愿时才需匆匆思考的“未来”。随着新高考政策的实施，高中生将提前面临兴趣和专业方向的选择，有的选择甚至要从一进高中就开始。我校从今年起成立了学生生涯规划办公室，开展“八个一”活动，开设学生生涯规划课程，让学生提前体验职业，成为懂得生涯规划的人。
      参加一次大学专业考察，是浏阳五中学生很向往的一件事。学校定点联系了省内几所一二本院校，制作各学校专业简介，供同学们选择体验。到了学校后，学生不是参观校园，而是要走入课堂，走进实验室，亲身参与到其中，通过一整天的体验，了解自己所选择的专业。走进象牙塔的同时，学校还要求学生参加一次学工活动。学校与云剑集团、三一重工、远大公司等企业建立联系，组织学生深入工厂车间，现场感受工作环境。走进社区也是一项重要活动，学校充分利用家长资源，组织学生走进当地政府、医院、林业、园区等部门，当一天义工或代一天班，亲身体验各个岗位，把学生对职业的抽象认识，变成实实在在的感受。
四、工作反思与展望
     回顾这一年学校的心理健康教育工作，我们虽取得了一点点的成绩，但是还有很多不足：如学校与家庭、社区教育的合作还需要进一步加强；学校进行学生心理健康教育过程中，对学生的心理辅导应进一步明确其层次性、基础性，加强其针对性；进一步优化全员参与的心理健康教育师资队伍，关注教师自身的心理健康；进一步加强与兄弟学校的经验交流，不断提高心理健康教育的实践能力和理论知识。
在今后的工作中，学校将努力进一步将心理健康教育工作完善，系统化，力争将浏阳市第五中学高中生心理健康教育中心建设成为我市农村高中心理健康教育示范基地之一。