培养一个内心阳光的孩子,比什么都重要!
(中国全民健心网肖汉仕/丁昆雯转载与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)
一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”这是法国儿童教育学界共同认可的观点。那么,怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢?一起来看看吧。
1、训练孩子独处的能力
心理学家说,安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见你,他心里也会知道你在那里。对于孩子的各种需要,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。
2、满足孩子要有度
要人为制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求,能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。
只有当孩子明白了一个道理,即能活的某种东西并不取决于他的欲望,而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。
孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是拖延一会儿。比如,孩子饿了,可以让他等上几分钟。不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求更有助于他获得精神的平静。
在家庭中接受这种“不如意现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对生活中的挫折。
3、孩子发火时冷处理
孩子发火,第一个办法是转移注意力,想办法让他自己去房间发火,没有了观众,他自己慢慢地就会安静下来。
适当的惩罚,并贯彻到底。说“不”的策略:不要干巴巴地说不。要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重。
4、正视他的缺陷
如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形状有问题,或者性格与行为很偏激,家长一定不要否认这些事实,而是积极和他讨论,寻找解决办法,或者接受事实。
在这方面,去找专家是最好的办法,因为小孩子一般会把专家(比如医生)的话当回事。
5、批评,对事不对人
批评孩子要就事论事。比如孩子弄坏了你的首饰,要这样说:“你看,如果你去玩自己不该玩的东西,就会发生这样糟糕的事。”明确告诉孩子他的错误在于动了他不该动的东西,并没否定孩子自身。
6、放手让他去做
让孩子早早地做力所能及的事,将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事,替孩子说话,替孩子做决定。尽量让孩子去尝试。孩子对没有做过的事情充满了好奇心,在家长正确地引导下,去满足他们的好奇心,做一些力所能及的事,锻炼他们的生活能力。