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注意春季心理疾病高发
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（中国全民健心网肖汉仕/侯小敏与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏！）
立春，这个24节气中的第一个重要节气，不仅仅在自然界中表示着春天的到来，万物生长，春暖花开东，风带雨逐西风，《立春》诗云：东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。在心理上，标志着一年的开始，从生活的方方面面做好新开始的准备。
但在精神科，立春的到来，还标志着各类精神疾病的高峰发病期的到来，这是很多人不知道的一个知识，精神疾病的发病规律跟季节有高度相关，春秋是高发季，尤其以春季最为凸显，约占全年发病率的70%，民间谚语“菜花黄，痴子忙”，也反映了这一现象。
民谚“菜花黄，痴子忙” 意示春季精神疾病高发
其实从立春开始，还没到油菜花开放的时节，从门诊量来看已经开始出现井喷了。比如湖南省第二人民医院心理卫生中心的就诊人数，比春节前期大约翻了十倍。
为什么春季容易引发各类精神疾病？
其实不仅仅是严重的精神疾病，各种心理问题也容易在这个时期出现，春季万物复苏，作为一种疾病，也会在这个季节蠢蠢欲动。精神病人在病情复发之前，也会出现先兆症状。
民谚“菜花黄，痴子忙” 意示春季精神疾病高发
常见的先兆症状有：
1、睡眠障碍：例如入睡困难、早醒、眠浅易醒、噩梦连绵等。
2、情绪障碍：例如出现无故焦虑、抑郁，整日心神不宁，坐立不安或者抑郁寡欢，兴趣减少，甚至有消极悲观厌世之念等。
3、胡思乱想，变态猜疑：怀疑别人言行针对他，在作弄、控制他甚至害他，或者“听到”有人在其耳朵内和别人讲话等。
民谚“菜花黄，痴子忙” 意示春季精神疾病高发
针对可能出现的以上情况，做到以下几方面可以帮助患者病情稳定，早日趋向康复。
1、严格按医嘱服药，避免盲目药物或自减药物。
2、定期至医院随访，复查及调整治疗药物。
3、密切观察患者言行，发现异常情形及时到精神病医院复诊。
4、稳定生活规律。
如果病情属于心理障碍的范围，也需要做好心理保健，多一些社会支持，寻找专业机构的帮助等等。
