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        邵阳县二中2012年心理健康教育工作经验
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    在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程，开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。要加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生活的适应能力。我校在进行心理健康教育的研究与实践中，在上级领导的关怀下在有关专家的帮助下取得了一些成绩。下面将我校两年来开展心理健康教育的情况做一总结 。
一、有力的领导队伍，有效的宣传手段
    领导、学校的重视与支持是搞好心理健康教育工作的最根本的前提条件。我校是邵阳县地区第一个开设心理健康课的学校，充分表明了我校领导对心理健康教育的重视。学校的心理健康教育在分管教学的陈助军副校长、教导处肖健飞主任、政教处伍立民主任的直接领导下，由心理学老师谢丽群和各班班主任直接执行。
我校的心理健康教育工作于2005年开始走上正轨。对于刚进校的高一新生来说，这还是一个新鲜的东西，对心理咨询等工作缺乏足够的认识，所以加强心理健康教育的宣传是很重要的，我校的宣传工作主要从以下几个方面做了相应的努力：
    1、 让心理健康课进课堂。学校将心理健康教育纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育例为学校重点工作之一。心理健康教育课主要在高一开设，每个班每周一节课。而且，心理健康教育工作每学期要制定单独计划，进行总结。
    2、我校校报宣传栏专门有一项德育栏，介绍心理健康教育有关的内容和方法，解答学生学习和这一阶段年龄常见的问题。如什么是心理健康；考试焦虑；人际交往的技巧等等。同时为我校师生提供一个展示自己风采的舞台。
    3、利用校园广播进行心理健康教育。如广播法制教育、消防意识等一些有关心理健康方面的内容，促进学生心理健康更好的发展。“校园广播“中午或下午也会广播一些心理健康方面的小故事，让学生在娱乐中进行心理健康教育。
    4、每周的星期二最后一节课，是全校的班会活动课，主题是当时学生最常见的问题现象、或者是班主任根据本班学生最近出现的问题而提出的。这样既让学生有宣泄的出口，让同学间相互了解，也让老师和家长及时地了解学生的心理，针对性地进行教育。
    5、学校还会开展各种各样的活动，如每年都会举行一次学生会、团委会的换届选举；〈除陋习、做文明中学生〉演讲比赛；每期都会进行一次数、理、化、英语、作文比赛，这在一定程度上培养了学生的心理素质。学校每年举办一次元旦文艺晚会，这既锻炼了学生的能力，也能形成学生集体荣誉感。
    6、心理健康教育工作需要整合学校、家庭、社会三方面的力量。学校注重家庭、社会的教育力量。积极与家长取得联系，了解学生在家情况，从而能更全面地理解学生的行为，促进学生健康发展。
二、加强学生的个别辅导，促进学生心理健康发展
    学生的发展有共性也有个性。他们遇到的问题有相同的，也有不同的。心理辅导能有针对性的解决个人问题，是学校心理健康教育的必要手段。近两年来，我校在心理辅导方面做了大量的工作，取得了不错的成效：
    1、 这个学期开学两个月接待了7位同学的咨询。来咨询的问题主要是：人际交往问题；情感问题；学习问题；情绪问题。
    2、做好个别辅导的同时，针对高三学生学习压力大，心理负担重的实际，我校在高考前根据实际需要进行以“缓解考试焦虑’”为主题的团体心理辅导，给高三学生把好学习考试心理关，使学生能以积极，健康、向上的心态面对高三，面对考试。针对高三个别学生心理压力大的问题，着重为他做心理辅导，如高三某班一学生，成绩很优秀，但是给自己的压力很大，精神很紧张，和同学的一点小问题都引起她极大的情绪波动，产生强迫症，严重影响她的学习与日常生活。经过班主任的劝导和心理老师的辅导，她的压力得到缓解，心态得以调整，现能积极正常地为高考做准备。
三、我校心理健康教育工作取得的成效
    1、心理健康教育意识植入学生心中。
    通过以上课为主要方式，其他多方式多渠道为辅的宣传，心理健康教育意识已深入学生的心中。我校在校的三个年级的学生都上过心理健康课，对他们而言，心理健康课已成为他们学习的众多科目之一，这为心理健康教育工作开展打下了良好的基础，是心理健康教育工作不可跨越的第一步。同时我校学生对心理健康教育的观念发生了巨大的变化，从以前的忽视回避到现在的重视与主动寻求帮助，这是做好心理健康工作最关键的一步。
    2、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的进步
    经过七年多的努力摸索，我校心理健康教育课已具规范化。根据学生发展的特点和学校实际情况，心理健康课以主题的方式上课，这些主题都是在学生生活、学习中常见的实际问题。上课的方式多样化，有讲授、活动、心理测量、心理学影片欣赏等，这样更能吸引学生的兴趣，积极地参加其中，让学生快乐地学习，做到师生互动。并且在活动中融洽学生关系，让学生自己发现自己的问题。主要的教学流程是：引入话题(前提)——创设情境(表演,录像,投影)——开展讨论——树立样品(教师从正面树立学生的行为方向)——联系实际(结合实际形成正确的自我认识,关键环节)——反馈矫正(联系自我,进行心理调整)——深化提高(名言警句总结,给学生起到良好的指导作用)。
    3、五年以来我校一直是湖南省学校心理健康教育委员会的理事单位、先进单位。这是我校心理健康教育工作的又一个发展，也是对我校心理健康教育工作的肯定。
四、对心理健康教育工作的思考
    学校心理健康教育工作开展中，下面问题有待解决
在学校的心理咨询工作中，发现很多学生的心理问题都来源于家庭。为解决这一问题，学校也会根据情况与家长取得联系，进行沟通。但由于我们这里是农村，有很多家长都外出打工了，对孩子的教育是鞭长莫及，这给我们的心理健康教育工作带来了一定的难度，也是我们以后要努力克服的一个问题。
    心理健康教育工作需要各方面的力量。不是哪一个人或几个人就能完成的。但我们仍然有部分班主任、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后我们要转变观念，特别是广大教师要转变观念，要加强全校教师心理健康素质的培训，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。

    学校心理健康教育是正在发展、完善中的工作，它没有现成的道路可走，需要我们不断的摸索，摸索出一条适合自己的路来走。目前我校的心理健康教育工作只是一个起步，还有很多地方需要努力和改进的，但相信只要有坚强有力的领导的支持、全体老师、家长和学生的共同努力，我校的心理健康工作会越做越好。