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        要想知道什么是心理学，首先要明白什么不是心理学。
一般人对心理学好奇，这本身不足为怪。因为人人都有心理，人人都是自己的心理学家。心理学对认识自我、了解他人提供很好的理论依据。但
在现实中，很多人对心理学都有误解。
        误区一：心理学家知道你在想什么
        人们总认为心理学家能透视人的内心活动。
        心理学习者常有的经历：
        1）你是学习心理学的？那么你说我现在正在想什么？
        2）小心翼翼，控制自己的言行，唯恐被洞察内心。
        学心理学不要企望透视别人的内心。
        当然，技术熟练的心理学者不排除通过观察法、测量法、谈话法、实验法等手段了解人的某一方面真实心理。
        误区二：心理学家都会催眠
        催眠（hypnosis)过程一般采取这样的步骤：让被催眠的人处于安静状态，要求人彻底放松，把注意力固定在某个小东西上，如晃动的钟摆和闪烁的灯光，然后诱发出催眠状态。
       人在催眠状态下会按照治疗师的暗示行事，搞不好会有不良后果，所以要有经验丰富的催眠治疗师来进行。
       催眠术已被广泛用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面。在心理治疗方面，催眠曾用于治疗酗酒、梦游症、自杀倾向、过量饮食、吸烟等。但除非病人的动机很强，催眠一般不会立即获得明显的效果。如能配合其他心理治疗，催眠的效果会跟好。
        催眠术只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的一种方法，并非心理学家的“招牌本领”，而且大多数心理学家的工作并不涉及催眠术。
         误区三：心理学只研究病态的人
         心理学除了研究有心理问题或病态心理的异常心理学、临床心理学、犯罪心理学等外，也有研究积极心态、能力训练、心智成长、成功心理等积极心理学。
         误区四：心理学就是给人做心理咨询
         有些人一说起心理学，就会说：心理学嘛，不就是给人做心理咨询吗？就是电视上诸如《心理访谈》、《相约星期六》之类的节目所呈现的那些内容。这些是大家对心理学的误解或是了解不全。我们如果了解心理学的研究领域，就会发现，心理学不只是做心理咨询，心理学研究领域可分为基础理论和实践应用领域两个方面：前者主要是研究心理学的基本原理和基本方法以及人的心理活动与行为表现的一般规律的心理学分支，主要有普通心理学、心理学史、实验心理学、认知心理学、人格（个性）心理学、异常（变态）心理学、社会心理学、积极心理学等。后者主要是以应用为研究目的的心理学分支，包括教育心理学、咨询心理学、临床心理学、管理心理学、消费心理学、犯罪心理学、艺术心理学、工程心理学、环境心理学、心理测量学等。上述学科的含义，大多我们都可以顾名思义。从心理学包括这么多的分支学科来看，如果我们坚持认为心理学只是给人做做心理咨询，那么，我们的认识显然是片面和狭隘了。
        很多人都说他们走进心理咨询室需要很大的勇气，还要经过思想斗争：“去还是不去？人们会不会认为我是精神病？朋友知道了会怎么看我……”
         这反映了很多人对心理学的看法：去心理咨询的人都是“心理有问题”的人，心理有问题就是变态。
        误区五：心理学就是对梦的解析
        这是受弗洛伊德意识冰山理论影响所致，弗氏在《梦的解析》中认为人的意识有意识和潜意识之分，潜意识占主导（约1/6-7）,要研究人的心理就要研究人的潜意识，潜意识内容非常多，梦是潜意识的主要表现形式之一，梦从无意识到意识受“看门人”影响等，后形成精神分析理论。
很多人认为，弗洛伊德理论中，最需引人的内容就是释梦。这是因为人总是对自己和别人内心深处的秘密有一种顽固的挖掘欲望，而梦似乎是透视内心风景的一扇窗户。《爱德华大夫》是好莱坞第一部涉及精神分析的作品，这部影片的中心内容就是梦的分析，其中的一句经典台词是“晚安，做个好梦，明天拿出来分析一下”
       误区六：心理学是骗人的东西
       认为心理学是唯心的，心理学是玄学、占卜术，心理学家是算命先生；
        一是对心理学科学性的怀疑，认为人的心理是看不见、摸不着的，对它的任何操作和探究都很“玄”，而且会加进很多主观的东西。
        是非辨析：1．常言道：知人知面不知心，是因为人的心理现象是非常复杂的、神秘莫测的。2．人的心理现象看不见、莫不着，因此研究它 主要靠估计、猜测、内省思考等方法。3．心理学的任务主要是窥测别人在想什么。
         二是有些人对心理咨询的“失望”。有人总希望一、两次咨询就能包治百病。
         三是有些算命先生利用了心理学原理或人性弱点进行占卜。
         因此，心理学不是占卜术，心理学家不是算命先生。