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越难熬的时候，越要靠自己
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越难熬的时候，越要靠自己
（中国全民健心网肖汉仕/刘笑妍转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
Part 1
人生在世，谁都希望委屈了有人倾诉、难过了有人安慰、疲惫了有人送上肩膀。然而现实里，并不是每个人都有这样好的运气。生活中，司空见惯的是，许多艰难无法言说、许多辛酸无人懂得，很多时候只能靠自己应对。
成年人的世界，单枪匹马的“战斗”是常态。
记得有一次和朋友聊天，他说：“人生的路总是越走越孤独，虽然身边有数不清的朋友，可每个人都有自己的烦恼和困苦，大家都自顾不暇，你根本无法去依赖谁，终究只能独自去面对，学会将哭诉变成沉默，将眼泪藏在心底。”
一路走来，看到过不少人，年轻时遇到一点困难就哭天抢地，受到一点委屈就喧闹得人尽皆知。可后来，不管在多么难熬的时刻都保持沉默，不管内心有多孤独惶恐都笑着前行。
我想，前后转变的契机，不是因为变得成熟不爱说话了，而是经历过太多之后渐渐明白，不是所有的苦和累都有人分担，越是难熬的时候越要靠自己。
Part 2
不知道你是否和我一样，曾有过一段特别难捱的日子，仿佛在黑暗中摸索着前行，看不见阳光，也不知道未来的方向在哪里。想与谁倾诉，却发现不知道该用怎样的言语去描述自己内心的感受。于是千言万语挤在嘴边，最后只化作一句淡淡的“没什么”。
几年前我辞职经商，凭着创业的激情与奋进，生意有了一点起色。但因为一次决策欠缺考虑，多年积累的资金一夜间全部赔光， 不愿告诉家人实情怕他们担心。那时候口袋里只剩下150块钱，妻子打来电话说孩子要吃蛋糕。我在蛋糕店徘徊许久，还是咬牙花50块钱买了一个小小的蛋糕带回家。
两岁的孩子一不小心，把蛋糕整个扣在地上。那一瞬间，我像头凶猛的野兽一样想要发火。看着我的样子，家人根本不理解，他们觉得为了一个小蛋糕至于吗……
看着孩子惊恐的眼神，所有的脾气都化作一缕云烟，我陷入深深的自责。那一刻我发誓，一定要努力把失去的东西再赚回来。我开始投递简历，在经历了不知多少次面试后，终于有一家公司录用了我，从此开始了早上九点上班、不知几点下班的生活。
几年前我辞职经商，凭着创业的激情与奋进，生意有了一点起色。但因为一次决策欠缺考虑，多年积累的资金一夜间全部赔光， 不愿告诉家人实情怕他们担心。那时候口袋里只剩下150块钱，妻子打来电话说孩子要吃蛋糕。我在蛋糕店徘徊许久，还是咬牙花50块钱买了一个小小的蛋糕带回家。
两岁的孩子一不小心，把蛋糕整个扣在地上。那一瞬间，我像头凶猛的野兽一样想要发火。看着我的样子，家人根本不理解，他们觉得为了一个小蛋糕至于吗……
看着孩子惊恐的眼神，所有的脾气都化作一缕云烟，我陷入深深的自责。那一刻我发誓，一定要努力把失去的东西再赚回来。我开始投递简历，在经历了不知多少次面试后，终于有一家公司录用了我，从此开始了早上九点上班、不知几点下班的生活。
过了几年，生活终于再次有了起色。曾经那些不能与人诉说的辛苦，经过了无数个日夜的洗礼，终究变成了让自己强大的资本。
Part 3
如果说人生有时辛苦，那么身在其中的你我，要学会自己拯救自己。没人理解的时候，要懂得自我开导，而不是坐在原地无病呻吟；没人陪伴的时候，要学会自己接受和承担，而不是在别人身上孤注一掷。
要知道，你不努力，没人替你成长；你不勇敢，没人替你坚强。在波折不断的路上，你只有靠自己的能力和胆量，踏过眼前的荆棘，才能收获明媚的未来。
其实，每个人都一样，路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，没有人能完全感同身受你的一切。越是难熬的时候，越要自我支撑。
要知道，你不努力，没人替你成长；你不勇敢，没人替你坚强。在波折不断的路上，你只有靠自己的能力和胆量，踏过眼前的荆棘，才能收获明媚的未来。
其实，每个人都一样，路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，没有人能完全感同身受你的一切。越是难熬的时候，越要自我支撑。
生活，有光有影，有晴有雨，希望你拥有与之博弈的勇气，就算再苦再累，也能咬紧牙关，靠自己一步步走过去。
你终会在某一天发现，穿越过黑暗看见的阳光，是如此炙热；经历过风雨见到的彩虹，是如此绚烂！
（文章来源：人民网）
