（中国全民健心网肖汉仕/王红蕾转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，  推广还可能获奖哦）

俗话说：国有国法，家有家规；没有规矩，不成方圆。

祖辈千百年来留下的规矩，子孙一定要重视。

规矩是老祖宗传下来的智慧菁华，即使没有读过多少书的农夫，也能说出不少传承下来的规矩。

民国国学大师李炳南老先生，曾把这些老祖宗的规矩教诲汇集成书，即《常礼举要》。

今天我们从居家、处世、聚餐、出门、旅行、庆吊六个方面，为大家分享。

01

居家

长者与物，须两手奉接。

徐行后长，不疾行先长。

不在长者座前踱来踱去。

食时不叹，不训斥子弟。

1.长辈给的东西，晚辈要用双手恭恭敬敬去接。

2.和长辈一起走路，要走在长辈的身后，不要快步走在长辈前面。

3.不要在长辈面前不停地走来走去。

4.吃饭的时候不叹气，吃饭的时候不训斥晚辈。

02

处世

家庭之事，不可向外人言。

与残疾人会面，须格外恭敬。

于肩挑小贩苦力，莫讨便宜。

瓜田不纳履，李下不整冠。

1.自己家庭里的事，不要和家人以外的外人宣扬。

2.和残疾人见面，要更加尊重他们的感受。

3.世上有很多生活艰辛的劳动者，这类人的便宜不要占。

4.生活中一定要注意避嫌，瓜田里不弯腰提鞋，李树下不举手整理帽子。

03

聚餐

举箸匙，必请大家同举。

公食之器，不用己箸翻搅。

食勿响舌，咽勿鸣喉。

客食未毕，主人不先起。

1.吃饭的时候，大家要一起动筷子。

2.公共餐具不要用自己的私筷犯搅。

3.吃饭不要吧唧嘴，不要发出异响。

4.客人没有吃完饭，主人不要先起身。

04

出门

登高不呼，不指，不招呼。

路上不吸烟，不嚼食物，不歌唱。

不立在路上久谈。

一人不入古庙，两人不看深井。

1.登山的时候不要大声呼叫，不要随便指划，不要大声喧哗。

2.走路时不吸烟，不吃咀嚼东西，不唱歌。

3.不站在路上长时间地交谈。

4.一个人的时候不独自进入古庙，两个人的时候不靠近深井。

05

旅行

将远行，必辞亲友，祭祖辞亲。

归来必谒亲友，或略送土物。

入境问禁，入国问俗，入门问讳。

入国不驰，入村里必下车马。

1.出远门前一定要和亲友辞行，祭祀祖先并告别双亲。

2.从远方归来一定要拜见亲友，简单送去一些远方的土特产。

3.去别的地方要知道当地的风土人情，风俗忌讳，不要违犯。

4.进入闹市不要开快车，进入村庄一定要慢慢行驶。

06

庆吊

参加吉礼，不谈衰丧话，不戚容，不啼泣。

临丧不笑。

里有殡，不巷歌。

佩会葬徽章者，礼终即卸去，不佩带他往。

1.参加喜庆的事情不要说不吉利的话，不要面色难看，不要啼哭。

2.参加葬礼不要笑。

3.邻里有丧事，不再附近放声唱歌。

4.葬礼上佩戴的徽章配饰，葬礼结束后立马摘掉，不要戴着去别处。

除了这些板上钉钉的规矩，

还有一些口耳相传约定俗成的讲究。

吃饭时不要把筷子插碗中间。

写信不用红笔写，不用红笔署名。

过节送礼不送钟表。

有客人在，不打扫家里。

晚辈不能直呼长辈姓名。

不能用手指人、指神像、佛像。

这些讲究和忌讳，是民间约定俗成的规矩。

长辈一起走路，要走在长辈的后面，这就叫规矩。

遇见长辈，要主动打招呼，这就叫规矩。

聚餐的时候，要等长辈先动筷子，晚辈才能动，这就叫规矩。

......

时过境迁，现代社会中的年轻人懂“规矩”的越来越少，也有人把规矩视为过时的封建陋习。

其实不然。

中国自古是礼仪之邦，规矩就是”礼“通俗外化的表现。

里面包含的是正统儒家”推己及人“的智慧和”正己化人“的人文关怀。

规矩在传播中存在，在漠视中消亡。

让我们一起，把一代一代薪火相传的规矩传递下去。

（文章来源：洞见）