（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）

（中国全民健心网编辑：屈露露）
 

 “物随心转，境由心造，烦恼皆心生。”

 人到中年，惜命的最好方式，不是养生，而是养心。

 
        因为，世界真的会惩罚，心态不好的人。
 
        最近，朋友吴明发了一条朋友圈：
 
        “心态好，则事事好；心放宽，则事事安。
 
        我若能早点明白这道理，该多好！”
 
        看到这样的文字，我顿时心痛不已：
 
        前段时间，刚刚25岁的他被确诊为胃癌晚期，余下年岁不足八月。
 
        我实在无法接受：怎么会是他呢？
 
        他是那个天天保温杯里泡枸杞、从来不碰垃圾食品的“养生达人”；
 
        也是那个常年督促我早睡早起、好好养生的“自律大神”。
 
        可就是他，一个教我如何养生的人，得癌了，晚期。
 
        我拨通电话，本想开导他，没想到，却是他反过来劝诫我：
 
        “没得这病的时候吧，总想着升职加薪，每天精神高度紧绷，总担心落到别人后面了……”
  
        “以前觉得你散漫又不上进，现在才发现：像你这样没心没肺、每天开开心心的，才是真的好……”
 
        “毕竟心态好，才能事事都好啊……”
 
        是啊，心态好，才能事事好；心放宽，才能事事安。
 
        人这一生，不如意之事十有八九。
 
        少年求情时磕磕绊绊，壮年求名时曲曲折折，中年求安稳时浑浑噩噩，老年求光阴永驻时却发现岁月忽已晚、人生将尽头……
 
        没有人的生活不累。苦难，是人生的常态。
 
        你什么心态，就什么命。
 
        不能左右天气，但可以掌控心情；
  
        无法选择容貌，但可以展现笑容；
 
        无力改变事实，但可以改变态度。
 
        人生路上，心烦、心累、心碎是常态，看开、看淡、看远就好。
 
        只要心态好，终可拨开云雾、见青天。

        文章全文转载于：夜听