前言：澧县一中心理健康教育在实践中不断摸索前行，并结合学校自身的优势，逐步形成了自己的风格和特色。主要体现在以下三个方面：一是学校心理健康教育场地和设备配置齐全，师资力量充足。500余平米的心理健康教育中心，12个功能室，10位专、兼职心理教师充分保障了心理健康教育中心作为学校心理健康教育工作主阵地的地位。二是学校领导对心理健康教育工作的定位明确，收效显著。我校心育工作已实现了全员参与，全程跟踪服务，全体师生及家长受益且人人都有心理健康意识的良性循环。三是学校的心理健康教育工作形式和内容不断创新，并坚持多元化推进：高一新生入校的心理健康测评建档、心理健康课程开设、个体心理咨询、团体心理辅导、全体教职工及班主任心理健康讲座培训、生活老师心理健康讲座培训、学生心理社及各班寝室长的心理健康知识培训、心理健康教师下寝室和进食堂值班跟踪辅导、学生心理社社团活动丰富多彩、心理教师国旗下讲话及校园广播站心理科普宣传等心理健康教育活动已成为我校的常态工作。

一、明确思想 ，科学定位。

坚持以《中小学心理健康教育指导纲要》为学校开展心理健康教育工作的指导思想。学校分别成立了《澧县一中心理健康教育领导小组》和《澧县一中心理健康教育工作小组》，科学开展各项心理健康教育工作。

我校坚持“身心好、品行好、学习好”的新三好学生标准，坚持以发展和优化学生的心理品质为主体，心理辅导和心理咨询为辅助的全方位心理健康教育工作方针。

二、积极开展各种针对性的工作。

1、做好疫情期间师生及家长的心理健康督导，及时提供相关的心理健康服务，特别是重点关注高三学生及家长的心理动态。学校心理健康教育中心的老师们通过高三年级傅华主任及时发布相关的心理健康资料，收集高三学生及家长的心理需求并及时为他们提供服务。

2、针对全体学生，我们重点在高一年级开设心理健康教育课程，提升全体高一新生的心理健康意识和心理素质；高二、高三年级将开展有针对性的主题心理辅导讲座，解决两个年级学生普遍存在的心理困惑及难题。

3、针对学生的心理健康教育，我们主要是开展问题心理咨询、发展心理咨询、人际关系心理咨询、学习压力与考试焦虑咨询和家庭亲子关系咨询等内容。

4、针对家长的心理健康教育，帮助家长改善亲子关系是重点，同时指导家长提高自我情绪管理能力和沟通能力。

5、针对教师的心理健康教育，帮助教师预防职业倦怠，改善人际关系、应对工作压力和管理情绪问题是重点。有时还需要联系工会组织从实际问题出发，为教职员工排忧解难。

6、加强心理社团及学生心理社干部队伍的建设，争取每个班级、每个宿舍都有心理社团成员的覆盖。强化心理社干部及成员与心理健康教育中心老师的联系。做到关键时刻，有心理社干部及心理老师的及时干预，预防危机事件的发生！

三、教师队伍得到了加强，工作机制进一步完善。

目前我校共有谭勇健、李桂芝、黄露茜、王贺、杨小成、陈世喜、罗招军、李海军、吴大清和余辉等10位老师获得了国家职业资格心理咨询师证，另有吴炳贤老师正在参加心理咨询师考证培训。我们将进一步鼓励广大教师参加心理咨询师培训学习，并投身于我校的心理健康教育工作中来。

进一步完善系统的专业体系：依次为心理健康教育——心理辅导——心理咨询——心理治疗，从面向全校的心理健康教育知识的普及，到面向部分学生的心理辅导；从针对个别或团体的心理咨询到针对个别存在心理适应性差或轻度心理障碍学生的心理治疗。对于极少数的心理异常学生，要建立与专业的医疗机构的合作机制，形成一个专业网络体系。

要调动多方积极因素，积极搭建由“学校”、“家庭”、“社会”共同组成的支持系统和交流平台。为学生提供一个宽松的外部环境，让学生的心灵世界拥有一个良好的沟通渠道；让学生在学校、家庭、社会的共同关爱下健康成长，身心和谐。

四、主要工作措施。

在疫情期间及时为师生及家长提供相关的心理服务，通过各种渠道向学生及家长广泛宣传心理健康知识和防治措施。正式复学后，我们加大了心理健康教育的宣传力度。增加心理健康教育中心的宣传展板内容，并将心理健康教育中心的相关工作制度、教师值班制度与工作时间等相关内容宣传到年级，宣传到班级。积极扩大全校师生及家长对学校心理健康教育工作的知晓程度。

我校心理健康教育中心在高一年级先后开设心理健康教育课程、生涯规划校本课程、举办女生心理健康知识讲座、开展心理社团活动、班主任心理健康教育培训、生活老师心理健康知识培训、心理教师下宿舍开展心理辅导、心理咨询室值班咨询等形式多样的全方位心理健康教育工作。

充分发挥、调动心理咨询师的积极性和能动性：由学校心理咨询师定期对班主任、青年教师、学生公寓的生活老师进行培训，提高老师的心理健康意识，做到能随时有效的监督学生的心理健康状况，确保学生的健康发展

鼓励教师考证和外出学习、交流：学校一如既往的支持每位教师学习、培训、交流、考察。 

鼓励全体教师以及教辅人员参与心理健康教育的微课题研究，不断加大奖励力度。

适时聘请国内知名专家、教授来校讲课，提高全校教师的心理健康教育意识。

五、深入实施，效果显著。

（一）、在实施心理健康教育的过程中，我们明确了学校心理工作的服务对象和工作重点：

对于学生——问题心理咨询、发展心理咨询、人际关系心理咨询和家庭亲子关系咨询是主要的服务内容。

对于家长——亲子关系咨询是重点。

对于教师——人际关系咨询、问题心理咨询是关键，有时需要联系工会组织从实际问题出发，为教职员工排忧解难。

（二）、个体心理咨询效果显著（心理咨询和心理干预）。

我校 10位心理教师中既有专职教师，也有在一线上课的兼职教师。他们利用电话、网络、面询等形式接待来访学生、老师及家长的咨询，有效的舒缓了来访者的焦虑与压力、降低了学生的抑郁与痛苦、改善了学生的学习以及人际交往状况。历年来，学校未发生一起学生因心理问题而导致的安全事故。我校心理健康教育中心自主编写的《澧县一中学生心理咨询案例与团体心理辅导教案汇编》汇集了学校十多年的心理健康教育及心理咨询工作实践经验及总结，并很好地指导今后的心理健康教育及心理咨询工作。

（三）、举办心理讲座，师生共同受益。

我校心理健康教育中心十分重视在各种场合积极宣传心理健康教育工作。如谭勇健老师为全校教师作了《提高心理健康意识，促进学校和谐发展》的报告，为班主任作了《高中学校班主任心理健康教育工作的方法和策略》的报告，为高三部分班级作了《优化心理环境，提高学习效率》主题讲座，在高一年级适时开设了《中学生心理修养》讲座。李桂芝老师给女生做了《让青春无怨无悔》等专题报告，指导女生如何度过自己的青春期；给高一学生做了青春期健康教育的主题讲座，并且得到了县妇联的好评。黄露茜老师为各年级寝室长作了《助人自助 共同成长》的培训报告，心理健康知识在学生中得到普及。

（四）、心理健康教育在班级管理中显成效。

我校心理咨询师杨小成老师为代表的各位班主任老师，他们把相关的心理健康理论知识很好地融入了他的班级管理理念中。将学生的思想教育和心理教育相结合，引导班上学生用积极的心态去面对学习、生活和人际交往中的种种困惑。心理健康教育在班级管理中取得了显著的成效。