今年突发的新冠病毒的肆虐和人们宅家的日子引发了很多问题，尤其是平时不太引人关注的家庭教育问题、心理问题等。从而，让更多的人们在思考和反思中明白了心理健康的重要性。

作为常德市四中今年的心理健康教育工作，总结起来有以下几个特点：

一、领导重视与办校理念相结合，打造三级心理防护体系

为给学生的心理健康保驾护航，学校新上任的领导高度重视心理健康教育工作，决定以心理健康教育为抓手创建学校特色，在上半年创建了三级心理防护体系。第一级防护体系由学校校长朱金凤和分管德育的吴海鹰副校长组成，第二级防护体系由政教处主任李威和各年级组长、团委书记组成，第三级防护体系由中队辅导员、班主任和专兼职心理教师组成，并以此为框架成立了学校心理健康教育领导小组，朱金凤、吴海鹰两人分别担任组长和副组长，形成了覆盖全体教师与家长、全体学生与教师的心理健康教育体系。

  一年来，学校心理健康教育领导小组成员召开了4次专题会，集体学习与研讨心理健康教育，及时分析与总结心理健康教育工作。学

校心理健康教育活动有条不紊地开展着。

二、 “三全教育”与心理教育结合，全员全程全方位育人

学校的教育理念是“立德启智、和谐发展”，“和谐”二字就道出了心理健康的目标，一个人没有身心健康，哪来的和谐呢，因此学校着力以学生发展为本，强调人性化管理，面向全体师生，实施心理健康教育。从本校学生的实际需要和心理特点出发，拓宽心理教育的途径，提高心理健康教育的实效性，做到心理健康教育与德育、班级管理、团队活动、家庭教育相结合，与学科相渗透，帮助学生解决在成长发展过程中遇到的诸如适应性、人际交往、团队合作、挫折、自信等方面的实际问题，从而提高学生的心理健康水平。

三、宣传与活动相结合，全方位实施心理健康教育。

心理课堂是心理健康教育工作的主阵地，课程安排符合学生心理年龄特征并成系列化；除此之外，课余时间、课外活动、班队活动、运动会等是辅助阵地，在这块阵地上，学校经常开展丰富多彩的活动，在潜移默化中不断优化学生的心理素质。像今年的开学第一课，每年的5.25心理健康活动月，深受学生喜爱；运动会上两人三足，赛龙舟，趣味接力等活动，既增加了趣味性，又增加了班队的凝聚力和合作力，还增加了同学间的友谊。学校还利用多种渠道宣传心理健康教育：校园心理知识宣传栏、心理广播、心理拓展活动、绘画、摄影、心理美文欣赏、黑板报、手抄报等，既营造了浓浓的心理健康教育的氛围，又让学生参与体验，在活动中获得成长。心理社团活动是很多心理爱好者的“港湾”，他们尽情释放自己的天性，做最好的自己！

四、团体辅导与个体辅导相结合，扎实推进健康心理教育。

1、心理健康教育开课设节，每周一节，共二十课时，课堂授课得以全方位地普及心理健康知识；青春期男女生团体辅导，生命教育，体育心理活动等课程，初三潜能生团体活动，针对重点时期给予适时辅导，很是及时给力！另外，个别心理咨询，更加有针对性，时效性。

2、个体咨询专人值班，轮流负责。学校有10名心理咨询师，今年正式组建了心理团队，让个别辅导工作逐渐制度化、常态化。每周一至周五中午由专兼职心理教师轮流值班，接待来访学生和家长。“聆心小屋”帮助了许多学生更好地认识到了完善自己和发展自我的重要性。

3、社团活动在认识自我、情绪调节、培养意志与创新能力、科学记忆上做文章，开辟了心理健康教育的广阔内涵。

五、教学与学科渗透相结合，拓宽心理健康教育新路径

1．针对防疫进行心理辅导。

2020年疫情期间，我校心理教师积极撰写《宅家不宅心，齐心抗疫情》，《尊重事实，崇尚科学》、《在逆境中成长》等文章与课件，发到学校公众号上、班级群里，引导学生和家长稳定情绪，树立良好心态，科学防疫。

开学第一课上，心理老师给七八九年级做了《静思好学 ，“疫”火重生》、《静思好学 ，“疫”境中成长》的团体辅导，帮助学生树立良好心态，放心、安心与面对接纳，并在逆境中成长。

2．对新教师、新班主任进行心理辅导。每年的下期对新进教师都进行心理辅导，《培养积极心理，导向阳光生涯》，帮助新教师适应新环境、新岗位，化解因紧张工作带来的焦虑，并鼓励新教师积极学习心理知识；利用教材本身资源，将心理健康教育融入教学与班级管理之中，积极撰写课后感悟与教学实践论文。

3．结合中考、生地会考进行心理辅导。每年的初二生地会考，初三毕业考试，林老师在考前都会对学生进行心理辅导：《与焦虑做朋友》、《树立信心，笑迎中考》赢得领导与师生好评。

五、家校社区联动，共育健康人才。

    利用家长学校传播心理知识、育儿心理与方法；参加爱心志愿服务活动，让爱的教育走出校园，送课到社区；创新心育新模式，开展校外指导，社团活动，量身打造，开发精品课程，积极与和家长学校联动，努力促进区域心理健康教育的良性发展，很多学生得到了实际的全方位的帮助，变化很大也很迅速。一年里，家长课堂、社区讲座有近20堂，辐射范围很广，真正利益到广大家庭和学生。

  一年里，老师会将自己的经验集结成文，送到给出参加评选，收获颇大。如林霞的《尊重事实，崇尚科学》获得省级二等奖、《告别“红领巾”，14岁集体生日活动》在2020年5.25心理健康月特色主题活动案例征集活动中，获得省三等奖、《在逆境中成长》收入市优秀教案。

总之，学校的心理健康教育在稳步前进中，期待取得更大的成绩！