（欢迎浏览，更多精彩内容请点击 www.zhipr.org  肖汉仕谢谢您收藏、宣传、链接中国全民健心网，通过您让更多的人从中受益，将独乐乐变为众乐乐!)
   据【安徽广播网 12月4日讯息】 昨天(12月3日)是第21个国际残疾人日，为让更多的残疾人认识并保持心理健康，合肥市残联昨天下午在省图书馆报告厅举办第31期残障人士读书文化日活动，邀请我省资深心理咨询师刘呼滨为残疾人朋友开展了一堂生动的心理健康知识讲座。讲座中，刘呼滨老师以“内在力量”为主题，围绕残疾人的防御机制、自卑心理和心存希望三种心理状态，结合生动的哲理故事，浅显易懂的讲述给残疾人朋友，刘呼滨老师认为就内在力量而言，残疾人并不比健全人差。

　　刘呼滨老师认为，身体的残疾导致了残疾人出现自卑、内向、倔强等特殊的心理特点，而在谈到如何克服这种心理障碍时，刘呼滨老师建议残疾人朋友平时要多读书、听广播、看电视，从媒体中吸取各种知识营养，要要做到心平气和，宽宏大度，要追求生活的质量，让物质带动精神。刘呼滨老师鼓励残疾人朋友调整 好自己的心态关键还要靠自己。