（全民健心网编辑：马宁宇）
作为一名家庭治疗师，最常面对的场景就是一对对夫妻、伴侣来到我的面前，诉说他们在关系中的困境和挑战。在茫茫的关系沼泽中，可能存在诸多障碍：难以沟通、激情不再、矛盾冲突、养育差异……如何营造更好的两性关系？当关系出现裂隙时要如何修复？每一对伴侣都有不同的互动模式和关系模式，所需的方法也都不尽相同。
只要愿意主动求助，明确提出以修复关系为治疗目标，就...
做人要懂得：少与三种人争论，遇到了最好敬而远之
（全民健心网编辑：朱君）
在你的眼中，是否也有让你仰望的强者？我们日夜修炼，期待成为那个人。
看过这样一篇文章，题目就叫《真正的强者》，文章中的作者在不同年龄阶段，对于强者的理解也有所不同。
年轻时心中的强者就是那些能战胜别人的人。战争中的英雄，故事里能够以一敌百的人，运动场上夺得冠军的人，行业竞赛中能够取得名次的人，事业上能够做到巅峰的人。
这些人，无论在任何人眼...
孩子不听话怎么办？别再生气咆哮了，成熟型父母这样做！
（全民健心网编辑：王志敏）
假期过半，总是听到父母说：“天天和孩子发生冲突，我管着这个孩子好累，我不想管他了。”每次听到这样的话的时候，我内心都会掀起波澜，因为，往往这样说这样做的时候，孩子的表现会每况愈下，亲子关系也会越来越糟糕。为什么？
一、这样说，说明管理经历了一波三折
这样说的父母已经走过了管理孩子的几个阶段：
第一阶段：我就不信管不了你，今天我非要把你管下来...
6-18岁孩子的认知心理特征和有效沟通方式，强烈建议老师、家长收藏！
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
小学一年级到高中三年级孩子（6-18岁）的认知心理特征及沟通重点都在这里啦！强烈建议家长、老师收藏，供大家参考哈。
孩子开始上小学，就进入了全新的成长阶段。从小学，到初中、高中，TA将完成多阶段的基础学习，度过从儿童到青少年的关键成长期。
这...
再苦再难，这几年都要多陪陪孩子！
（全民健心网编辑：王志敏）
好多家长说，现在的社会竞争这么激烈，自己一方面要忙于工作，一方面要忙于应酬，哪有时间带孩子？再说自己现在所做的一切，也都是为了孩子。
之前听过这样一个故事：
一位年轻的母亲开着名车去送女儿到贵族小学学习（住校）。
母亲对孩子说：妈妈虽然没有时间陪你，但妈妈是为了赚更多的钱，将来送你到更好的学校学习，你懂吗？
女儿说：我知道。接着女儿又对...
26个心理小建议让人生更开阔
（全民健心网编辑：马宁宇）
现代人压力越来越大，需要心理咨询的人也越来越多，但并不是每个人都有条件做咨询。 于是，有网友就在推特发起了这么一个活动… “如果你去看过心理咨询，请转发这条推，并写下心理咨询师跟你说过的，最有用的一句话。这样，其他人也能享受到专业的心理咨询啦。” 大家写下在咨询过程中曾经治愈过自己的一句话。
01 “避免说’应该‘，应该这两个字很容易让你给自己太多压力...
年少不知父母恩，读懂已是中年人
（全民健心网编辑：朱君）
01
今年春节，我带着孩子回老家过年。
中途不停地换车，孩子又哭又闹，到了家后不得丝毫喘息，要拎着大包小包的礼物挨家拜年……
几番下来，疲惫不堪，手上的工作，也耽搁了不少。
我正关着门写稿，对着电脑抓耳挠腮的时候，我妈端着一碗水果进来，“你吃苹果不？”
我不耐烦地挥挥手，过了一会门又开了，“你中午想吃点啥？”
思路被打断的我再也忍不住内心...
区分“压抑、否认、忽视、潜抑；隔离、解离、情感分裂”这些概念
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
今天来看看关于解离障碍的防御机制。解离本身就是防御机制的一个类型，除了自身是一个防御之外，它里面还附和着一些东西。比如说压抑，否认，忽视，潜抑，注意这几个不同的用语，功能是不一样的。
压抑是我们每一个人都具备的正常功能。否认是严重的精神病...
真正破坏一个家庭的，不是外遇，不是贫穷，而是….
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
真正破坏一个家庭的，不是外遇，不是贫穷，而是语言暴力！
语言暴力，是无形的家庭暴力。
语言暴力，仿若硫酸，腐蚀亲密情感；语言暴力，仿若刀子，刺杀爱你的人。
身体上的伤痕可随时间流逝逐渐淡化，而语言伤害却伴随一生。
语言暴力，到底有多...