（全民健心网编辑：屈露露）
作者：主创团·木羽
最近，微博大V@A股侠女分享了一篇粉丝投稿，读完甚是感慨。
粉丝是一位高中女孩的妈妈，一来就跟大V吐槽“自从女儿上了高中，感觉我们这做父母的，越活越卑微呢”。
具体的情况是这样：
晚饭时，她顺嘴问女儿：老师布置的英语专项训练写完了吗？
却换来了一句“怼”：我不写完，你能给我写啊？
吓得她赶紧噤声。
提到女儿生物成绩...
健心学堂视频：自我健心的智慧：改变不了现实，就改变自己！
虽不能改变环境，但可改变自己；
虽不能改变事实，但可改变看法；
虽不能支配他人，但可控制自己；
虽不能依赖别人，但可依靠自我；
虽不能改变容貌，但可露出笑容；
虽不能左右天气，但可改变心情；
...
保持年轻的八个好习惯
（全民健心网编辑：马宁宇）
01早睡早起
喝再多的养生茶，了解再多的养生知识，都抵不上养成健康的生活习惯。睡个好觉，早睡早起，是自然给予人的滋养，也是一个人对抗苦恼的秘方。一个人有充足且有效的睡眠时间，身体才会健康，才能有精神享受生活。
02保持运动
拥有自己喜爱且能坚持的一项运动，比如散步、爬山、跳舞等等，不仅能保持健康的体魄，还能让人心情愉快。想想有些人凸出的小腹和...
家庭观察：孩子心理问题从哪里来？
（全民健心网编辑：王志敏）
你是否早就期待孩子们回到课堂？在假期里，每天和孩子在一起，难免产生摩擦。在与孩子发生问题时，你是如何解决的呢？
其实，了解孩子行为背后的心理需求，比解决问题本身更重要。
关系，像一座花园，需要除草、灌溉、细心长久地照料。亲子关系也是一样，当我们能够通过沟通，理解彼此，培养良好的亲子关系，那么，这样的关系就会滋养每一个人，让彼此都有空间成长、...
王阳明为何影响中国500年？请看这四段对话
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
一、真正的内心强大
有个学生问王阳明，安静的时候我感觉很不错，思想清晰，可一遇到事情就乱了阵脚，为什么？
王阳明说：“这是你只知道静养，却没有下克己的功夫。这样一来，碰到事情就乱了阵脚。人应该在具体的事情上磨炼自己，才能站得稳，才能静亦...
这十种习惯容易导致一个人没出息
（全民健心网编辑：马宁宇）
曾梦想仗剑走天涯，可如今被生活压垮。失败者，是因为他身上的某些不良习惯或思维方式，导致终日碌碌无为。
没出息的人常有的10大表现，我们有则改之无则加勉，只为成长为更好的自己。
01犹豫不决
比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。有多少机会都是因为自己的犹豫白白错失，到最后连失败的资格都没有，只得懊悔叹息。一个不果断不敢尝试的人，很难有成功的可能。
02拖...
对孩子过多的担忧和批评，其实是一种“诅咒”
（全民健心网编辑：屈露露）
不含敌意的坚决，
不带诱惑的深情。
作者：南小希
作为心理学临床工作者，我们在和青少年开展咨询的过程中，经常听到孩子吐槽他们的家长：
我永远成为不了我父母眼中“别人家的孩子”。他们挂在嘴里的话一直是“你看看人家xxx……”。我好像做什么事都是错的，他们总能从我做的事情中挑出让他们不满意的理由。他们永远把我当小孩子，觉得我这也做不好、那也不会...
《防校园欺凌完整指导手册》学生和家长必读
（全民健心网编辑：朱君）
随着电影《女心理师》《少年的你》热映，“校园欺凌”话题迅速引发舆论关注。电影中，因被同学欺凌而跳楼自杀的胡小蝶、被恐吓侮辱殴打的陈小念，每一幅沉重压抑的画面都直击人心。
痛心之余，也让我们对“校园欺凌”这一问题有了更深入的思考。本文从心理学、家庭教育、学校教育及法律法规等不同角度，对校园欺凌现象及其解决对策进行解析。
他们不像成年人伪善，...
常见强迫症的识别与应对策略
（全民健心网编辑：王志敏）
喜欢把东西摆整齐，做事追求完美，或是有洁癖，我们可能会调侃这样的人有“强迫症”。事实上，真正的强迫症是指存在强迫行为和强迫思维的疾病，其程度远超大多数人的想象。
强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，简称OCD），是一种以反复持续的想法、冲动或行为等为特征，每天超过一个小时的一种心理疾病。根据中华医学会精神医学分发布的《中国强迫症防治指南》...
对心理治疗的10个常见误解
（全民健心网编辑：王志敏）
心理治疗（包含心理咨询，下同）是精神科重要的治疗方法之一。
随着社会经济文化水平的发展，心理健康越来越受到重视，随之，心理治疗也被越来越多的人了解、接纳和使用。
甚至，面对有心理困扰的朋友、同事、邻居或者家人时，有人说：“去接受心理治疗吧，千万别吃药，因为药物有副反应。”
也有人说：“心理治疗就是陪你聊天，解决不了什么问题。”可见，一些人对心...