（全民健心网编辑：欧韶艳）
很多人对高情商有不同的定义，其实，高情商的人是一个人能够对自己、对别人情绪敏感的人，他有能力管理自己的情绪，还能安抚别人情绪的人。
与智商培养不同，我们没有一套专门的教育体系去培养一个孩子的情商，所以如何学会觉察并管理自己的情绪，往往都是从与身边的人的互动学会的，而父母在这个过程中就起到了非常关键的作用，可以说，对于孩子情商的培养，父母是...
放下别人的错，解脱自己的心（此文无价）
（全民健心网编辑：欧韶艳）
人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。俗话说，一念天堂，一念地狱。放下别人的错，得到的是心的解脱。如果纠结怨怼，换来的只有无尽折磨。
这世上最吃亏的，就是用别人的错来惩罚自己。人生最痛苦的，并非他人所给予的伤害，而是自己给自己的束缚。经历越多，就越明白，到了人生下半场，越走越多的是年龄，越来越短的是时间。人生不如意，十有八九。但纠缠许久...
浙江上虞一女子因生活琐事弑母：一个家庭最大的悲哀，是把孩子养成“仇人”
10月15日晚，浙江绍兴警方发布了一则通报：
上虞发生一起故意伤害案，一名25岁女子（重庆人，于2019年来上虞务工）因生活琐事对其母亲易某实施伤害，致其救治无效死亡。
这大概是比这周到来的冷空气更让人寒心的事情。
这位母亲大概怎么也想不到自己会死在含辛茹苦养大的孩子手里。
25岁，已经是个见识过社会冷暖、懂得分寸的大人了，而不是是非不分不懂后果的小孩。
是什么让这个女子...
孩子这几个自尊底线，父母碰不得
01
别把孩子的自尊心不当回事
父母都希望孩子给自己挣面子，却总是忽略了孩子的面子，他们常常认为孩子不懂事、不记事、忘性大，批评孩子就肆无忌惮起来。
身边有位朋友，经常当着很多人的面训斥孩子，一会说孩子不懂事，一会说孩子成绩不行，孩子听完，低着头，半天不说一句话。
我曾经劝他，别总这样说孩子，孩子也要面子。
朋友却不当回事：“小孩子懂什么面子！”
其实，别看孩...
夫妻之间，特别伤丈夫心的，往往是妻子的三种行为
（编辑：屈露露）
有很多女人都会抱怨，男人没有以前爱自己了，结了婚就像变了一个人一样。
殊不知，凡事有缘皆有因，他的改变，或许是因为你的缘故吧。
夫妻之间，这些伤老公的事情，女人最好不要做。
01
“口无遮拦、冷嘲热讽”
女人经常积累足够的失望，对你说“我们离婚吧”。
这也许是件小事，但却成了压垮他的最后一根稻草。
十分之九，那些经常大喊离婚的女人只是在谈论...
从今天开始，学会爱自己
（编辑：李晓娟）
有目标的人在奔跑，
沒目标的人在睡觉，
因为他不知道要去哪里；
有目标的人在感恩，
沒目标的人在报怨，
因为觉得全世界都欠他的；
有目标的人睡不着，
沒目标的人睡不醒，
因为不知道起来去干嘛；
给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向；
跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤；
生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的輝煌；
埋怨...
家长必看！一组漫画教你如何守护孩子的网络安全
根据《全国未成年人互联网使用情况研究报告》，2019年我国未成年网民规模为1.75亿，未成年人互联网普及率达到93.1%。互联网对于低龄群体的渗透能力持续增强，32.9%的小学生网民在学龄前就开始使用互联网。《报告》研究发现，目前的网络素养教育尚未形成统一、标准的教学体系，未成年人的网络操作技能、网络防沉迷知识、自护意识和能力需要得到加强。
引导孩子正确使用网络
是每个家庭的义务和责任
...
《人民日报》公布不合格家长行为自查表！为了孩子，请耐心看一看！
对于孩子来说，努力学习就是最重要的责任。
对于家长来说，教育好孩子，是终身责任，更是任何事业都比不上的成功。
然而，近年却屡屡出现教育失败的问题。
孩子的成长只有一次，教育更无法撤回重来，父母对孩子的影响，是一辈子的。
为人父母，我们不需要考试，但一定要坚持学习，经常反思，负起对孩子一生的责任。
《人民日报》曾经总结了一份不合格父母行为自查表，请一一对照：
给孩...
做人三宝：和气的脸，克制的嘴，良善的心
很喜欢一句话：“赠人玫瑰，手留余香”。
生活中，你如果能给人带来舒适，那么你也能收获欢乐。
为人处世有三宝：和气的脸，克制的嘴，良善的心。
1、和气的脸
老话儿说：和气生财，以和为贵。懂得用和气的方式待人，往往心存善念。
有一次，宋江坐船渡河，刚坐下，就有一脸上带疤的人，把宋江推开，嘴里还骂道：“你走开，把位置让给我”，宋江二话不说，就把位置让给了那人。
船刚刚...
世界精神卫生日 | 如何促进和保护青少年的心理健康？
青春期的青少年会经历身体、社会和心理的巨大变化。他们的大脑还在逐步成熟的过程中，易受环境影响。因此，在此期间的健康促进和预防措施能够对青少年的健康和发育产生实时及长期的积极影响，乃至对下一代人产生积极的影响。
我们迫切需要创造一种支持性的环境，来促进和保护青少年的心理健康！
因此，世卫组织推出了《帮助青少年茁壮成长的工具包》，列出了促进和保护青少年心理健康、减少青少年自...