(全民健心网编辑：欧韶艳）
前段时间出差，途经一段古城墙，闲来无事，便决定上去看看。
买了票，兴致勃勃地上去后，才发生城墙上面的光景和我想象的，相差十万八千里。
那一刻，我虽然觉得实在没什么继续观光的必要，但又觉得花钱买了门票，既来之则安之吧。
可在继续观光的过程中，我不仅没有看风景的心情，而且还有着完成任务的局促，这让我感觉很不爽。
那一刻，我哑然失笑，何必呢？...
这20个比喻
（全文转载于：治愈心灵美文）
60种提高心理能量的方法
60种快速提升自己能量的好方法
01. 爱自己，爱别人，爱这个世界。
02. 感恩你所拥有和经历的一切。
03. 做自己喜欢的事情，对于不想做却不得不做的事情，尽量从中找到自己喜欢的一面。
04. 冥想，有助于我们和能量源头连接。
05. 深呼吸。
06. 活在当下，接受自己。
07. 安静独处，感受美好的事物。
08. 幽默，看好笑的漫画、电视、...
做好这7点，摆脱“一开学就生病”的魔咒
对爸爸妈妈来说，9月最重要的事情莫过于开学。不少家长开心之余又有些担心：“听说开学季＝生病季！孩子抵抗力差，一开学特别容易生病。有时班里一个孩子生病了，其他孩子也会接二连三地生病。”这是为什么呢？
找找原因
为何开学就生病
#入学焦虑，情绪紧张
孩子们刚离开熟悉的环境和家人，来到学校，心里难免会有各种不安，进而可能会出现各种烦躁、焦虑、哭闹、拒食等现象，长期在这种应...
改变圈子（深度好文）
最近，马龙的一个采访视频上了热搜。
在接受采访时，有记者问他：“国乒为什么会长盛不衰？”
马龙回答说：“教练、队友都是世界冠军，会有无形的动力鞭策你，这样的团队力量是国乒长盛不衰的重要原因。”
不得不说，你处在怎样的环境，跟什么人相处，真的很重要。
正如商业哲学家吉米·罗恩说得那样：“你是你最常接触的五个人的平均值。”
圈子的好坏，往往决定一个人的发展前途和生活质量。
...
余生，请找一个和你同频的人
（全民健心网编辑：欧韶艳）
和频率相同的人在一起，就两个字：舒服。
知乎上有这样一个热门话题：好朋友之间为什么会渐行渐远？
底下的回答，讲了无数个伤感的故事。
有人说是因为距离，有人说是因为理解分歧，也有人说是因为两人之间的差距。
但我觉得，其实渐行渐远的根本原因，就是频率不同罢了。
朋友邢菲和我讲过这么一个故事：
她有一个特别要好的朋友，十多年的感情，两...
人民日报：教育好自己的孩子，是你最重要的事业
（全民健心网编辑：欧韶艳）
一个好的老师，或许能够影响孩子三年五年，但是家长的影响力却是一辈子的。
现如今，许多家长忙着工作，忙着事业，把孩子扔到学校，交给老师，什么都不管......孩子的好与坏都是老师的问题。这个观念显然是错误的！
无论多好的学校，多好的老师，在孩子心中，父母的位置永远替代不了。教育好自己的孩子，不是只有老师的事，更是你这辈子最重要的事业！
1.老师不能...
老师请转给家长：新学期遇上“双减”，孩子的教育怎么办 | 头条
（全民健心网编辑：欧韶艳）
尊敬的家长，您好！
有一种幸福叫“神兽开学”，您是调好了闹钟静静等待，还是在忍受着最后的“鸡飞狗跳”？相信伴随着这个暑假的，除了水深火热，还有我们跌宕起伏的心情。“双减”如惊雷乍响，接踵而至的每一步都牵扯着我们的心跳。
2021年的暑假，一纸“双减”文件下发，改写了培训机构的命运——全国车站前、地铁中、商圈间，针对基础教育阶段的培训广告悄然撤下，各大机构...
好的教育，就这9大定律
（全民健心网编辑：欧韶艳）
-01-
教育定律之一：态度决定一切
米卢神话虽然破灭了，但他给中国足球带来的理念不应该随之而去。在中国足球队员的帽子上写着这样一句话：“Attitude is everything”（态度决定一切）。在预选赛上，中国队靠它打出了精神，打出了气势，终于冲出了亚洲。在世界杯赛中，中国队似乎把这个理念无偿地送给了韩国，在韩国队一往无前的时候，自己却大败而归。
其实，“态...
“医生，我到底得了啥病？”——躯体症状障碍
“我现在一站起来就头晕，晕的我不会走路，腿软，最厉害的时候整天都只能在床上待着，头疼，也说不上具体哪儿，就是疼，胃也难受，感觉里面有东西顶着，拧着，吃不下去饭。去协和、宣武、同仁都看了，做了一堆检查，头的片子、血管超声都做了，都没啥问题，说是美尼尔，可治了半年多一点效果也没有，后来胃也不好了，恶心，去做了胃镜，做胃镜可真是太受罪了，医生说没啥事儿。心脏有时候还难受，一纠一纠...