（编辑：屈露露）
随着生活节奏的加快，现在很多人的生活压力都比较大，而人们长时间处在较大的压力状态下,身体、心理状态都会产生一定的变化。这时候很多人会选择做心理咨询，那做心理咨询对我们有哪些好处呢？
1.从心理学的角度了解人生的真正意义，明确你现阶段的事业与生活目标，准确把握工作与生活的关系，合理协调工作与家庭生活的平衡，掌握健康生活方式的有效途径。
2.学会如何面对...
一生都学不完的计谋！
1、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
2、高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。
3、在不违背原则的情况下 ,对别人要宽容 ,能帮就帮, 千万不要把人逼绝了 ,给人留条后路。
4、快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。
5、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的...
人民日报：最好的教育是这样的！（转给家长）
（编辑：屈露露）
无数父母希望
把孩子送去最好的学校
接受最好的教育
拼尽全力给孩子创造最好的教育环境
但是却往往忽略了
父母才是孩子最好的老师
对孩子来说
最好的教育就是父母的言传身教
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一位网友在长沙地铁看到这样暖心一幕：
等地铁的时候
一个宝宝问脚下踩的脚印是干嘛的
爸爸妈妈还有外婆（奶奶）
特别耐心地给他解释是排队的
并且整齐地排了队...
“微笑抑郁症”的十三个可能的表现，值得了解！
最近热播的电视剧《我在他乡挺好的》中，胡晶晶是一个在朋友眼里活泼开朗的女孩，随时可以倾诉和依靠。在自己的生日那天，她虽然承受着失业和欠债的多重重压，却依然热情地回复生日祝福，帮朋友摆平难缠的房东，帮公园的小孩子捡球......
直到她从天台跳下去，朋友们追溯她生前的轨迹，才知道她早已确诊了中度抑郁症。为什么一个看起来阳光开朗的人也会患上抑郁症？今天我们就来聊一聊“微笑抑郁症”。
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最高级的聪明，是把别人放在心里
01
有天下午去单位，路过一个菜摊，我停下来挑了几个西红柿。
我拿起手机准备付款，老板娘说不够十块钱，建议我凑个整，说着她便随手拿了一个西红柿放进去。
我付过钱之后，匆匆提着西红柿回单位了。
晚上回到家做饭的时候，我打开袋子，发现有一个坏西红柿。透过薄透的皮能看到里面的瓤已经变色了，轻轻一捏便流了一地的烂汁。
原来老板娘趁我不注意给我塞了个烂的。
我把西红柿扔到垃...
教养！
什么是教养？
教养，是素质的体现；
教养，是为人的品质；
教养，是自我的约束；
教养，是内心的修养！
什么是教养？
教养是无人提醒，自觉地善良；
教养是无人约束，自我的要求；
教养是人前人后，如一的自觉；
教养是沉淀之后，显露的气质！
教养是浑然天成的东西，
是伪装不来的，
是掩饰不住的。
有教养的人，
即便再生气，也不会破口大骂；
有教养...
焦虑自救指南｜精品旧文
我们每一个人，一生中都必将处在各种焦虑之下。比如死亡焦虑、患有某种疾病的焦虑、分离焦虑、考试焦虑、性焦虑等等，这是一种会伴随每个人一生的情绪，焦虑出现在生活的方方面面。
在亲子关系中，我们会很清楚的看到这种焦虑现象的存在。有这样一种现象：叫做“你妈觉得你冷”，就是你明明不冷，但是妈妈觉得你穿的太少了，需要多穿一些。或者你太瘦了，需要多吃点。那我们知道，这种情况是往往妈妈有一...
让生活更有品质的10个准则
一、不要让生活过得太匆忙
人生不是赛跑，而是旅行，每一步都有值得驻足欣赏的风景。宋朝诗人黄庭坚说过：“人生正自无闲暇，忙里偷闲得几回？”这就告诉人们人生是忙碌的，所以要学会忙里偷闲。忙里假闲即符合张驰之道，也符合自然规律。自然界都有忙闲的规律，春夏生机勃发，万物生长，到处燕舞蝶飞；秋冬收敛萧索，万物沉寂，处于休眠状态。人本身也是自然的一部分，所以杰出人士大都懂得休闲，懂得在...
做好中小学衔接教育的16个关键方法
（全民健心网编辑：欧韶艳）
人在成长中，每一次新的场域、新的情境、新的选择、新角色转变、新起始，都是人生中的偶然或必然的重要事件。在学校教育教学中，这一切就成为外在教育和自我教育的特别契机。
但在当下，由于分年龄教学和分科教学导致的“铁路警察，各管一段”的现象却比较突出。如何解决这些问题？衔接教育是其中最重要的手段。
衔接教育，一方面是为了让学生在陌生环境中克服不安、疑...
开学“收心”最全指南，教师、家长、学生的策略都有了！
（全民健心网编辑：欧韶艳）
暑假快要过去，开学在即，“开学综合征”也找上了门。如何积极应对，更好地适应新学期学习生活，教师、家长和学生都需要学习。这篇文章就为大家详细列出了一份“收心”指南，一起来看看吧！
开学在即，孩子可能出现了如下症状：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中；和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离。到了学校，老师可能会...