做人与做事!

人这一辈子, 无非就是两件事情, 第一件,是做人, 第二件,是做事, 只有把人和事做好, 人生才会顺顺利利。 什么叫做人? 良心是做人的根本, 一个有良心的人, 身居高位,不忘初心, 风光之时,不忘来路, 受了他人的帮助, 谨记他人的好处, 不会昧着良心,骗取钱财, 不会仗着关系,把人算计。 这样的人,深得人心, 不管遇啥总有人搀扶, ...

哪有什么岁月静好!

王小波在《黄金时代》里说:“生活就是个缓慢受锤的过程。” 在这一番千锤百打中,有些人在自我放弃中不断沉沦,有些人生猛地一路高歌前进。 生活波澜,命运起伏,我们虽无力斡旋,却可以选择以何种姿态迎之。 01 遇事修性 所谓,薄柳之姿,望秋而落;松柏之质,经霜犹茂。 人生亦是如此。 在人情浮沉中打磨韧性,才能经得起世界刁难。 在世事历练中沉淀静气,才能洞察解决之道...

什么样的孩子容易出现心理问题

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 心理门诊时,我们常常会用循环提问的方式来呈现家人对孩子问题的不同理解: 爸爸是怎么理解儿子的问题的? 有些父母会很容易反省和自责: 应该是我们家庭的问题,我们没有太多时间照顾孩子。或者,我们家庭关系不好,影响了孩子。 父母的反省可以让孩子放松下来,获得喘息和修复问题的机会。 但是,父母的自责会让他们过多承担责任,有时候会被孩子利用...

如何觉察自己什么时候需要心理咨询

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 在心理咨询中,有一条原则——谁痛苦,谁求助。 举个简单的例子,比如,在某个家庭中,妈妈天天唠叨,孩子感到不胜其烦。于是孩子建议妈妈说:“妈妈,你应该去做心理咨询。”而妈妈对此置之不理。 在这个场景中,妈妈的唠叨就是其调节情绪的一种方式。这种方式妈妈很习惯,不习惯的是孩子。是孩子受不了妈妈的唠叨,同时也找不到更好的办法应对,于是内心感到痛苦不...

正确认识心理咨询

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 督导中,分析来访者早期脱落的原因,通常会聚焦个案的动力议题,却往往忽略了一个背景因素——文化。历史影响和社会建构,是我们理解集体潜意识的重要途径,病耻感的产生,从根本上说,是场误会。 病耻感 “神经病”这个词在中国由来已久。它甚至跟精神健康没啥关系,在临床上指周围神经系统病变。这个词作为骂人的话被广泛使用,带着深深的羞耻感刻入集体潜意识。 ...

我们也要做这样的好老师!

用实际行动给予了孩子最大的鼓励。 前不久的一个凌晨,湖南省新化县县长左志锋把一篇名为《老师当着全班取笑一个学生,但看了他档案后震惊了……》的故事推给该县教育局长袁华新。 当日早上6点多,袁华新在看到文章后深受感动,并在全县基层校长微信群和中心学校校长微信群中转发,共近400人,引起广泛共鸣和积极反响。 袁华新在推荐时写道: “这篇文章,是左志锋县长深夜向新化教育人推荐...

让人三尺,渡己一生!

古人云:“让人三分不吃亏,容人三分无损失。” 人生在世,需学会让步,处事时学会退一步,待人时学会宽一分。 让步,不是怯懦,不是怂,而是一种智慧,一种为人处世的高深境界。 一个懂得让步之人,必有厚福。 1 常言道:“忍一时风平浪静,退一步海阔天空。” 很多时候,我们为了不让自己吃亏,看起来不软弱,选择咄咄逼人。 殊不知,一味的争执只会将自己陷入困境之中,适当的退...

纽约市府将聘600心理健康辅导员部署全市所有公校

纽约市长白思豪(Bill de Blasio)27日表示,纽约市教育局将招聘超过600名心理健康辅导员,确保从今年秋季起为全市所有公校学生提供心理健康服务,帮助学生识别并克服新冠疫情可能带来的心理创伤。 白思豪表示,疫情已经让学生们经历了很多苦难,「当他们有机会说出自己的感受时,他们会有很多话要讲,给学生们提供倾诉的机会就是一件好事。」 负责纽约市心理健康工作的第一夫人麦克蕾表示,该项...

别和青春期孩子较劲!李玫瑾给青春期孩子父母的4点建议,很实用

01、 父母最大的卑微,就是孩子到了青春期!李玫瑾教授曾经讲过:孩子放学一进屋,喊,妈我回来了,那不是青春期,一进屋甩掉鞋,直接砰地一下关上门,那就是青春期。 在《成长的秘密生活,最是少年时》纪录片中讲到,以前的孩子13岁才慢慢进入青春期,但现在的孩子饮食条件好,9岁就可能进入身体快速发育期。 有位妈妈说: 我的儿子11岁青春初期,我都不知道怎么跟他相处,每天小心翼翼地和...

该奋斗的年龄,不要选择安逸!

人生, 哪有不努力就能过得毫不费力, 欲戴王冠必先要承其重, 世上, 哪有不付出就能轻而易举得到, 人前显贵就得人后受罪。 世界哪能随随便便就能成功, 没有金刚钻你揽不了瓷器活, 别总是羡慕他人有显赫的背景, 那是上几代人留汗流血的争取, 普通人家培养出一个有出息的人, 要几代人的辛勤栽培与个人努力, 你没有显赫的背景, 但这不是你逃避的理由,...