（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
来源：常青藤爸爸 ID：ivydad_ivydad
两会结束了，有一个代表的提案让人念念不忘：加强青少年抑郁症筛查。
就是要对青少年建立心理健康档案，及时发现抑郁的苗头。
虽然实践起来困难重重，但看到这样的提案，常爸真心觉得很赞。因为在今天，悄悄得抑郁症的孩子，太多了。
3月份刚刚出来的2019-2020国民心理健康报告，里面有一组数据让人触目...
运动与孩子的学习成绩呈正相关！
身为70/80后的我们，一定对体育课被所谓的主课占用印象深刻吧，有了自己的孩子后，您是不是也曾经萌生过这样的念头：孩子学习时间宝贵，还是不要运动了吧.....
来，耐心读完这篇既有故事，也有科学结论的好文，文章有点长，但对我们了解运动对于孩子的成长，乃至我们最为关心的学习成绩问题，都有非常大的益处！
01
“零时体育计划”带来的改变
芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在...
班主任提醒：有这些特点的孩子，成绩最好！
（编辑：屈露露）
成绩，成了家长当下最关心的话题。
相同的班级，相同的任教老师，为什么有的孩子成绩较为优异，有的孩子成绩稍落后些？是因为智商的差异？还是努力的差异？还是学习习惯的差异？
下面，是一位从教20年的重点中学班主任老师，在考试前发在家长群里的，解开了很多家长关于如何提高孩子学习成绩的困惑。这些建议是对老师20多年的教育实践掏心挖肺的总结，字字珠玑、句句在理。每个...
如何应对亲人离世
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，说的是适逢清明，阴雨蒙蒙，又祭奠故人，人的悲伤惆怅之情应景而生。每到此时，杜牧妇孺皆知的诗句提醒着人们衬托这个时节背后的情绪和气氛。所以在清明节前后一段时间里，会有一些朋友可能沉浸在思念故人的伤感中，如果亲人离世不久，那这种情绪更加浓烈。
这些情绪被特殊的节日、人物、场景所唤醒，人之皆有，实乃常情。但是如果这种状态持续下去，甚至加重，就会...
写给正在焦虑的父母们
（编辑：屈露露）
焦虑的背后其实是无处安放的“爱”和“担忧”。但是很多家庭因为父母“焦虑”，导致了亲子之间矛盾加剧，孩子离心，父母伤心。
这篇文章送给正在焦虑的父母们。
从小看书，看电影，有个发现，坏小子们在作者笔下都是手放在口袋里走路的，甚至还有放在裤子后面的口袋里的。都说作家是对生活观察最仔细、眼光最敏锐的人，他们这样关于手插口袋的共同描写，引发了我极大的好奇心。我...
战胜自我怀疑的方法
感觉自己不属于所处的环境──认为自己是凭运气或偶然才到达这个幸运的位置──会让你陷入消沉，无论你是大学生还是企业高管。研究表明，冒名顶替者恐惧（imposter fears）在男性和女性中均很常见，被认为是引发一系列问题的祸因，比如造成大学挂科率和退学率高企，以及女性从事数学、工程和科学工作的比例很低等。与普通情感上的不安全感不同，“冒名顶替者恐惧”影响的是成就较高者，主要与担心自己会被揭为名...
朱永新：关于家庭教育的八个理念，值得父母深思
朱永新曾说，“在所有的问题儿童身上，都可以找到他们家庭的原因”“家庭教育才是我们整个教育链的基础的基础，关键的关键”。
今天，我们为你整理了朱永新关于家庭教育的8个观点，老师家长一起来品读吧~
01
家庭教育是最容易出错的地方
其一，我们的父母大多没受过专门训练。父母不同的语言、行为、教育会在孩子身上留下不同的烙印，没有经过专门训练的父母们难免会出错。
其二，父母们望...
关于双相障碍的一二三件事儿
（编辑：屈露露）
双相障碍是自杀风险最高的精神疾病，没有之一，约30-40%的患者有过自杀企图，10-15%死于自杀。双相障碍患者容易合并冲动暴力相关问题，是无疾病人群的14-25倍，因此属于我国需要接受社区随访管理服务的重性精神疾病之一。可惜目前尚未研究清楚其病因，治疗上需要患者、家属和医生三方通力合作，一起寻找解决办法，共同面对，共同成长。
患病与否不是我们能够选择的，但我们能够选...
高中生各年级心理特点，所有老师和家长都应该看看！
(中国全民健心网编辑：欧韶艳）
01高中一年级
心理特点：高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。
而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。
学科特点：高中的学习深...
父母学会了退出，孩子才能更好的成长！
（编辑：张童敏）
天下所有的爱都是为了团聚,唯有父母之爱指向别离。
01爱不等于控制,放手不等于不管中国的父母大概是是全世界最好的父母,从孩子出生到长大成人的每一个阶段,父母 没有不操心的。但这种事无巨细的操心,面面俱到的关心真的对孩子好吗?真的是孩子想要的吗?其 实,父母无微不至的爱,可能会变成一种害。爱孩子不是爱控制孩子。《圣经》里说:“你们要知道,你们的孩子并不是你们的, 他是上帝...