老子曾言：“大音希声，大象无形。”
世间最美的声音乃是无声之音，正所谓静水流深。
人，亦是如此，到达一个境界，便懂得沉默的智慧。
经历的越多，越是成熟；越是成熟，越是沉默。
01成熟的人话不多，沉默的人格局大
《道德经》中讲道：“知者不言，言者不知。”
聪明的智者从不多言，反之，越是无知的人越是喜欢到处说长论短。
晚清重臣曾国藩在岳麓书院读书时，遇到一位脾气暴躁...
心理学家陈默：你所不知的，当今孩子的五大心理真相
（编辑：张童敏）
现在在阅读着这篇文章的各位父母，我想问你们几个问题：你了解你的孩子吗？你了解现在的孩子吗？你知道如今的孩子是什么样的心理？什么样的心态吗？近20年来，我接触了8000多个家庭案例。如今的孩子是什么样的？他们会成为什么样的人？我们几十年来受到的教育，需要从这一刻开始渐渐颠覆——我们再也不能像我们的父母教育我们那样教育和看待我们的孩子了。假如我们不能看到如今社会教育...
人在落魄没钱时，一定要去找四个“贵人”！
（编辑：张童敏）
“明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。”——莎士比亚
曾经听到这样一个故事，有个人做事情总是失败，为此他非常的苦恼。有一天他碰到了一位高僧，想要解开自己的困惑，于是并向他提问：“我的人生为什么总是这么失败呢？”高僧并没有直接回答，而是反问了他一个问题：“当你爬山爬不动的时候你会如何？”那人略微思考了一下回答：“我会利用登山杖去助力...
走近焦虑障碍——广泛性焦虑障碍和惊恐障碍
（编辑：张童敏）
在中国，焦虑障碍的终身患病率高达7.57%，是各类精神障碍中最高的。但现实中焦虑障碍的识别率和治疗率并不理想，很多患者饱受数年痛苦后才走进精神科诊室。因此我们有必要提高对焦虑障碍的认识。如果您看过本公众号题为 “焦虑障碍，你需要知道的6件事“的科普文章，那您已对焦虑障碍有了初步认识。
今天，我们再来详细介绍一下焦虑障碍中两个代表性的疾病：广泛性焦虑障碍和惊恐障...
人无所舍，必无所成！
（编辑：张童敏）
没经历风雨的人，害怕风暴；
没遭遇挫折的人，格外脆弱；
没输过败过的人，难以成功；
没痛过苦过的人，不会付出。
所有的经历，都是考验，
所有的失去，都有意义。
人无所舍，必无所成，
一个人的一生中，总会有坎坷曲折，总会有失败挫折。
这些都是成功之前的铺垫，这是庆幸，并不是不幸。
一个人，能依靠的人只有自己，能输掉的也是自己。
不管曾经...
孩子的“毒友谊”，比早恋更可怕
（编辑：张童敏）
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网上有位妈妈分享自己孩子的经历。
老师打电话说孩子考试作弊，自己的女儿一向乖巧懂事，怎么可能作弊？
这位妈妈就问孩子这件事，孩子很委屈，把事情都说了出来。
原来转校到学校，没有人跟她一起玩，只有同桌。一开始同桌对她很热情，经常问她要这要那，她不好拒绝。
考试的时候，要看她试卷，被老师发现了，同桌就反咬一口说是女儿要看她答案。
“妈妈，我在学...
李斌：好的家庭教育究竟长什么样？我想它只有一个本质特征
（编辑：欧韶艳）
和一群择完校依然焦虑的爸爸妈妈聚会聊天，大家说着各种学校的不是，以及家中另一半在孩子教育中所犯的错......突然想到，五六十年代出生的父母，和七八十年代出生的父母，最大的不同在哪里？
如果做了二十年的老师，应该会有很明显的感受：前者大部分是一门心思盼望孩子的成绩要好，老师喜欢，考上好的大学，找到好的工作……换句话说，成为对社会有用的“工具”，成为胜任家庭养儿防...
图解 | 国民心理健康状况如何？
（编辑：欧韶艳）
蓝皮书总报告 |《2020年国民心理健康状况调查报告：现状、趋势与服务需求》：意识增强，表现乐观，需求多重，但地区和人群差异明显
（编辑：欧韶艳）
2021年3月，2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》正式发布，本书由中国科学院心理研究所科研团队完成，全书由总报告、分报告与专题报告三个部分组成。
本书总报告《2020年国民心理健康状况调查报告：现状、趋势与服务需求》（以下简称《总报告》）由心理所陈祉妍博士与郭菲博士撰写完成。《总报告》对2020年国民心理健康现状与趋势、心理健康服务需...
一哭、二闹、三打滚，如何送娃上幼儿园？
（编辑：欧韶艳）
又到开学季，幼儿园门口上演着“离别苦情戏”.....
宝宝抓着爸爸妈妈不放，乱踢乱跳，哭喊着不让走，面对这样的状况，家长很揪心，又不知如何化解......
什么是分离性焦虑？
分离性焦虑是儿童在与家人，尤其是与母亲分离时，出现的极度焦虑反应。多发生在幼儿早期，常见于3-5岁的儿童。
分离焦虑往往经历三个阶段。
最初表现为反抗、哭闹、拒绝他人,表情极端痛...