（中国全民健心网编辑:欧韶艳）
做人最大的愚蠢，
就是高估自己。
高估自己在别人心中的位置，
高估自己和别人之间的感情。
总以为对别人而言，
自己很重要，
其实可有可无，也可笑。
活在这个世上，
除了亲情是与生俱来的，
其他的感情都需要后天培养。
朋友之间要相互付出，
才能一直联系。
伴侣之间要彼此深爱，
才能相守一生。
所以任何感情都没有...
【健心学堂】家长赢了老师，很可能会输了孩子（转给家长）
(中国全民健心网编辑：欧韶艳）
曾有一位老师讲过这样一件事情：
有位老师班里有个小男孩，爸妈属于中年得子，非常宠溺孩子。在学校，这个孩子总是把衣服、东西扔地上。他就找家长谈话，希望家长能够培养孩子好的生活习惯。但没想到的是，孩子没改，孩子妈妈倒经常往学校跑，帮孩子收拾东西。和孩子妈妈再次沟通后的第二天孩子妈妈就把他告到了校长那里，说他给她家孩子穿小鞋.......
教育孩子是...
到底要不要去做心理咨询？5个信号告诉你！
（编辑：张童敏）
经常有人问我要不要去做心理咨询，我的回答几乎没有变过：“对心理健康问题而言，预防跟治疗其实一样有用。”
我这样说的意思是，我觉得心理咨询应该就像我们每年会体检一样正常。就像我最近跟一位同事说到的那样：“我希望生活在这样一个世界，在这里人们谈论心理健康就像谈论自己的感冒一样正常。”
大多数人——即使是那些拥有强大的支持系统同时也没有诊断出精神疾病的人——都可以...
朱永新：教育回到常识，从看见儿童开始 ｜百家
（编辑：张童敏）
一、教育回到常识，从看见儿童开始
我们知道，长期以来儿童是不受关注的。在人类历史的记载中，我们是“看不见”儿童的。
最早的一部儿童宪章是1923年起草的《儿童权利宪章》。1959年的联合国大会才通过了《儿童权利宣言》。也就是说，上个世纪中叶我们才承认了儿童，才承认儿童是一个独立的人，才承认了儿童所拥有的权利。
而真正从法律意义上承认儿童的权利，是上个世纪80年...
陆林院士：全球近10亿人患有精神障碍，别让病耻感成为治疗的绊脚石
2020年10月10日，在世界精神卫生日当天，世卫组织总干事谭德塞指出：全球有近10亿人患有精神障碍，每40秒就有1人死于自杀。然而，全球范围内只有少数人可以获得优质的精神卫生服务。在中低收入国家，患有精神、神经和药物滥用障碍的人中，超过75％的患者没有得到任何治疗，应大规模增加对精神卫生服务的投资。
《问答神州》专访
中国科学院院士
北京大学第六医院院长 陆林 下集
有数据统计：...
任何事业的成功，都难以弥补教育孩子的失败!
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
读过一位家长的一段话，深有感触：很多时候我会反思，在教育孩子时，我都做对了吗？当其他孩子拿100分时，我会不会只顾着怪孩子不努力，却忘了自己没怎么辅导孩子。当老师找我谈话时，我会不会只顾着怨孩子不争气，却忽略了自己的不陪伴。也许，我也有疏忽的地方。
教育不应该是任由孩子成长，而是老师与家长齐心协力帮助孩子的事业。
当拿到孩子的成绩单时，不...
心理健康的孩子，背后都站着这样的父母
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
昨晚，正在上高一的侄女又来跟我哭诉，她说她已经15岁了，她的妈妈还是天天操心她这干不好，那干不对。
大到教她如何保护自己，小到牙刷杯子摆放在哪里，全都要做主。
这也就算了，大不了就回应一句“知道了”，然后一切按他们的要求做好，以免又被数落。可是还有些约束，她就受不了了。
比如出门和同学见个面，妈妈都要凑上来问：去哪里，你几点回...
让生活积极向上的五种方式
01
一是，保持乐观的心态。
拥有乐观心态的人，在生活和工作中更容易呈现出积极和热情的一面。无论遇到多大的困难，都会想尽办法去解决，这样的人工作起来更得心应手，生活上也更有趣。而喜欢以悲观心态看待周遭事物的人，常常在还没出发之前就杞人忧天，臆想出种种困境，失落感与日俱增，患得患失，生活也因此而变得一团糟。
所以，无论眼下身处怎样的困境，都请记得保持微笑、积极面对，那才是...
心态摆正了，做什么都顺！
人活着，
总有不如意和失去，
做不到尽善尽美，
没办法事事圆满，
只能摆正心态，
忘记已失去的，
看淡得不到的，
珍惜在身边的，
放下不值得的。
无论人生如何，
不管日子怎样，
都要乐观面对，
拼尽全力去做想做的，
认认真真做好该做的，
开开心心活好自己的，
即使最后不尽人意，
就算结果并不称心，
至少也没有遗憾了。
人生如河，有...
区域整体推进心理健康教育工作的实践与探索
津市市教育局
津市是一座具有丰富历史文化底蕴的城市。地域小，人口也不多，教育体量也不大，现有各级各类学校28所，其中普通高中2所，职业中专学校1所，初级中学9所，完全小学6所，加上在园幼儿，全市幼儿中小学生总共21000人左右。
全面开展学校心理健康教育工作，津市是从2014年开始的。根据《2010—2020国家中长期教育改革和发展纲要》和2012年12月教育...