（编辑：李晓娟）
下面6种方法，帮你认识并走出心理创伤。
自我疗愈，从客观认知开始。
心理学上将“创伤”定义为：超出一般常人经验的事件。每个人的一生都会或多或少的受伤。
创伤本身并不可怕，学会客观的看待它，并通过自己的努力疗愈与转化，就会将创伤化为今生宝贵的财富。
提到心理创伤，我们就会想到战争，洪水，地震、火灾及空难等等，其实心理创伤远远不只是这些强大的事件。
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生命的最高境界
（编辑：李晓娟）
人生在世，凡事有因果，万事有轮回。
恶做多了，必然报应；善行多了，必得福报。
正如佛经所言：“你给别人的一切，最终都会回到你自己身上。”
因此，想要被爱，就要先去爱人；想要得到，就要学会付出。
生命，就是在一次次给予中，得以升华。
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给，是一种豁达。
诗人纪伯伦说过一句话：
“在花中采蜜，是蜜蜂的快乐；但将蜜汁送给蜜蜂，也是花的快乐。”
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国家卫健委：将抑郁症筛查纳入高中及高校学生体检
（编辑：屈露露）
近日，国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，其中，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容；各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估；将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中。
解读《探索抑郁症防治特色服务工作方案》
为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动有关要求，加大抑郁症防治工作力度，鼓励社会心...
心理咨询师最治愈的一句话
（编辑：李晓娟）
现代人压力越来越大，需要心理咨询的人也越来越多，但并不是每个人都有条件去看心理咨询师。于是，有网友就在推特发起了这么一个活动…
“如果你去看过心理咨询，请转发这条推送，并写下心理咨询师跟你说过的，最触动你的一句话。这样，其他人也能享受到专业的心理咨询啦。”
评论区的大家都很配合，纷纷写下在咨询过程中曾经治愈过自己的一句话。
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“避免说’应该‘，应...
我的孩子抑郁了，我却毫不知情……
抑郁症并不可怕，可怕的是父母不重视，以为自己的孩子，只是压力大而已。
经常听见有人说：
小孩子懂什么，哪有那么多难过？
因为在成人的眼中，孩子是无忧无虑，没有烦恼的。殊不知孩子其实是非常敏感的，他在用他的心感知着这些事。
但是孩子不会自我调节，不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易导致严重的后果出现。
Nikki Webber 是一名黑人女性。
她从小也被教育...
一个能让家里不吵架的秘诀！
看完了，你就再也不会吵架了！一个能让家里不吵架的秘诀！我现在讲个笑话给诸位听，其实这是真事实，也是教你们在世间要如何度脱这个人生。
话说世间上有左右邻居两家，左边这一家日日吵闹、日日有是非，不但夫妇间、儿女间互相吵闹，有时儿女也会同爸爸妈妈吵闹。
吵闹太多，大家都烦了！而他们隔壁的邻居，一家人是父母慈爱、儿女孝顺，是非常和乐的一家。
吵吵闹闹的左邻这一家，有一天特别到...
九幅图告诉你心理咨询师能做什么
“听说你是心理咨询师？”
“是的，请问有什么能够帮助您的么？”
“那你一定知道我在想什么吧！”
“……”
很多人对于心理咨询师存在误解，认为心理咨询师有神奇的能力。
其实心理咨询师做的事情很平凡，但也不是随随便便就能做到的呢。
以下9张图告诉你，咨询师能做什么？
Ta不能给你温暖的拥抱
但是能让你觉得被理解
Ta不能给你肩膀
但能让你放声哭泣
Ta不能给你安全...
班主任提醒：孩子成绩不好不是因为粗心，而是“积懒成笨”
如果简单地把过错归结于粗心，就会掩盖真正的原因，也让孩子轻易原谅自己，忽视实质的问题，无法采取相应的弥补措施。
“粗心”的背后掩藏着什么问题呢？这些问题有没有解决办法呢？今天的这篇文章，建议老师们给家长看看。
粗心是做错题的结果，而不是原因！
谁都有粗心的时候，但在粗心表象下，有很多更深层次的原因，表现在不同孩子身上，这些原因所占的比例会有不一样。
我们判断“粗...
8个奇怪行为的心理学解释
（编辑：屈露露）
在我们的生活中发生了很多令我们难以理解的事件。
你是否想过,为什么算命先生能够准确地“预测”未来,而破碎的窗户在城里会引发骚乱?科学家们长期以来得出的理论解释了为什么有些事情无法解决。事实证明,人们会根据情景而行事,并且我们的行为也很容易预测。
而今天,我们将通过心理学理论来解释人们在生活中出现的最奇怪的9个行为。
01 破...
迎考季，读懂孩子的“话中话”
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
临近考试，围绕着“学习”话题的情绪不断升温。孩子们抱怨“任务紧”、“压力大”，而作为父母，却又常常吐槽“皇帝不急太监急”、“恨不得替他去考试”。彼此的不理解加重了亲子冲突。破解的钥匙之一，是父母要读懂孩子在考试压力之下的言语和行为表现。
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着急的话
“怎么办，怎么办，还有这么多单词没背、这么多题没有刷！我头脑常常卡机，是不是变笨了？”
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