【夜读】你怎样对待生活,生活也会怎样对待你

(编辑:张童敏) 1 前段时间,我去小姨家时,见到了表妹畅畅。之前我一直以为,她毕业后就在外地工作了。没想到,从去年毕业到现在,她一直在家闲着。这次看到畅畅颓丧的状态,我很难把她和之前那个元气少女联系在一起。我和畅畅聊了一会儿才知道,她保研时,差了一名没有拿到保研资格。考研时,又因为英语发挥失常,错过了自己心仪的学校。找工作时,也是各种不顺心,找了一段时间也放弃了,逃回...

株洲市十八中心理健康教育2020年工作总结

心理健康教育是必须品,不是摆设品。我校的心理健康教育工作一直扎实开展,务实推进,注重活动体验,科研引领。一年以来,心育工作在领导的支持指导和全校师生的积极参与下,又取得了新的进步,现将2020年工作总结如下: 主要工作疫情期间心理护航,开展21天幸福日记打卡 新型冠状病毒肺炎突发,师生宅家,部分学生出现焦虑、担心、烦躁等情绪。心理中心和校团委一起策划了宅家抗疫征集令...

三个儿子都被斯坦福录取,她提出了父母必须去做的五件事

陈美龄这个名字,你可能不太知道。 在70年代,她是与邓丽君、翁美玲齐名的歌星。1955年出生的她,长相甜美,嗓音动人,当年真是“红透半边天”。 但她却在歌唱事业最火的时候,离开歌坛去加拿大的多伦多大学攻读“儿童心理学”。 1986年,陈美龄嫁给她的日本经纪人。 之后她竟然再次告别歌坛,带着大儿子、怀着二儿子来到美国,攻读斯坦福大学的教育学博士。 而在她潜心的教育之下,她的三个儿...

【健心学堂】静进医生:如何解读孤独症孩子的“孤岛”才能

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 音乐“天才”的心路 15岁的烨明(化名)是我多年前遇到的高功能孤独症男孩。近来他嗜书如命、沉迷音乐、无视其他,再次被父亲领来看诊。同时,烨明伴有生活自理困难、无法与他人交流、贪吃发胖等一系列问题。好在他有份兼职做调琴师工作,父母还算欣慰。 烨明自幼社交和语言发育均明显落后,但他有着同龄人无法企及的音乐天赋。从小对音乐痴迷,只要听过的乐曲,马...

【健心学堂】生气不如争气,抱怨不如改变,求人不如求己

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 别人能帮得了一时,终究帮不了一世。 靠山山会倒,靠人人会跑。 人活于世,最靠得住的,只有自己。 最坚实稳固的路,须自己一步一个脚印地走;最想抓住的梦,须自己一笔一画去勾勒。 依赖父母,父母会渐渐老去;依靠朋友,朋友有自己的难言之隐。 人生路上,风雨兼程,自己才是自己的救世主。 也只有凡事依靠自己的人,才能安心、舒适地过好这一生。...

一个丑女人的故事

以前看到过她的照片,还觉得怎么会有这样的人存在,直到知道了她的故事...... 她叫Lizzie Velasquez,美国德克萨斯人,现年27岁,身高1.57米,体重不到30公斤。她早产了4周,出生时体重只有1.2公斤,还患上了马凡氏综合征和脂肪代谢障碍,这一罕见病症全球只有3例。 她拥有传说中“怎么吃都不会胖”的体质,天生“零脂肪”。但却不是众人羡慕的对象,她的同学们一看到她就害怕。在学校被欺负,在路上被...

【健心学堂】千万别高估任何一段关系!

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 做人最大的愚蠢, 就是高估自己。 高估自己在别人心中的位置, 高估自己和别人之间的感情。 总以为对别人而言, 自己很重要, 其实可有可无,也可笑。 活在这个世上, 除了亲情是与生俱来的, 其他的感情都需要后天培养。 朋友之间要相互付出, 才能一直联系。 伴侣之间要彼此深爱, 才能相守一生。 所以任何感情都没有...

【健心学堂】家长赢了老师,很可能会输了孩子(转给家长)

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 曾有一位老师讲过这样一件事情: 有位老师班里有个小男孩,爸妈属于中年得子,非常宠溺孩子。在学校,这个孩子总是把衣服、东西扔地上。他就找家长谈话,希望家长能够培养孩子好的生活习惯。但没想到的是,孩子没改,孩子妈妈倒经常往学校跑,帮孩子收拾东西。和孩子妈妈再次沟通后的第二天孩子妈妈就把他告到了校长那里,说他给她家孩子穿小鞋....... 教育孩子是...

到底要不要去做心理咨询?5个信号告诉你!

(编辑:张童敏) 经常有人问我要不要去做心理咨询,我的回答几乎没有变过:“对心理健康问题而言,预防跟治疗其实一样有用。” 我这样说的意思是,我觉得心理咨询应该就像我们每年会体检一样正常。就像我最近跟一位同事说到的那样:“我希望生活在这样一个世界,在这里人们谈论心理健康就像谈论自己的感冒一样正常。” 大多数人——即使是那些拥有强大的支持系统同时也没有诊断出精神疾病的人——都可以...