（全民健心网编辑：马宁宇）
最近，看了一部名为《大考》的电视剧。
其中，由梁静扮演的妈妈董碧华和由荣梓杉饰演的儿子吴家俊之间的相处模式给我留下了深刻的印象，也让无数网友大呼：
“太真实了。”
吴家俊喜欢动漫、二次元，梦想是报考动画学院。
但妈妈却坚决不同意，一门心思地阻止儿子参加艺考，让他冲刺985。
为监督儿子学习，妈妈每天就坐在儿子身后。
有一回，吴家俊看到妈...
那些从抑郁症中恢复过来的人现在都怎么样了？
（全民健心网编辑：朱君）
精神障碍在一直在折磨着人类。世界卫生组织估计，目前约有5亿人在与抑郁和焦虑作斗争。
那些患有精神疾病的人承受着巨大的痛苦——无论是恐慌症发作时的极度恐惧，还是对创伤记忆的焦虑，又或者是对强迫性仪式的恐惧。总的来说，心理健康问题占生活不便年数的比例在五分之一以上。
然而，尽管这些统计数据非常重要和引人注目，但它们所讲述的故事却忽视了硬币的...
浏阳：大力推进青少年心理服务体系建设
健康的身体和心理是学生学习知识技能、适应社会需要的前提条件。近年来，青少年心理健康问题频发，越来越受到社会的关注。
市政协十一届一次会议期间，政协委员刘姗提交的《关于加快青少年心理服务体系建设的提案》，建议完善心理健康教育机制，加强心理服务人才队伍建设，加强部门协同联动，推动全市心理健康教育工作走深走实。
浏阳市政协委员、市脑科医院副院长刘姗：习总书记在全国健康与卫...
来访脱落的10个原因，这10种改善方法值得学习
（全民健心网编辑：马宁宇）
根据 2012 年的一项元分析，20% 的来访者过早地脱落。对许多人来说，敞开心扉和分享情感是非常困难的，这促使他们决定不再继续（咨询）。
成功的咨询取决于来访者诚实地分享他们的经验和行为。
然而，许多来访者一生都在回避或隐瞒他们在咨询中最需要讨论的事情。
许多人有隐秘的想法、感受及羞耻的情绪。
与陌生人，哪怕是咨询师分享这些也是一件很困难的事情...
如何走出平静的绝望？
（全民健心网编辑：马宁宇）
梭罗说过，大多数人都生活在平静的绝望中。
我有许多来访者，也深陷这样的生活——
“我越来越难感到快乐，每一天的生活都如此无聊、无趣，难道这就是成年人的世界？”
“我有很好的工作，爱我的老公，很懂事的孩子。朋友都说羡慕我，可是我总是不开心，我找不到不开心的原因。”
“很多人都说我有能力、有魄力、事业有成，可是我从没感受过满足和放松，永远不敢放松...
关于人格障碍的形成和心理分析
（全民健心网编辑：马宁宇）
一.人格障碍的现象学总体特点人格障碍，是心理功能的缺损，主体缺少对冲动的自我管理能力，表现出情感和行为的不自觉和失控制状态，临床表现为情感和意志行为的异常。所以，人格障碍者较少有“自我意识到的心理冲突”（说得有些绝对，因为是跟神经症病人相比），却主要表现为人际关系的冲突。人格障碍的诊断，要求年龄在18岁以上。
二.人格及其障碍的形成人格障碍的形成，...
有一种福气，叫忘记！
（全民健心网编辑：朱君）
人生在世，
总会碰到不顺心的事，
总会遇到不真心的人。
如果一直记着，就会增添烦恼。
如果斤斤计较，就会失去快乐。
唯有忘记，才能无忧无虑，
只有忘记，才能过得惬意。
忘记是什么？ 忘记不是无能，而是智慧；
忘记不是懦弱，而是勇气； 忘记不是愚笨，而是大度； 忘记不是胆怯，而是修行。 忘记是解脱自己， 忘记是放过他人。
不懂忘...
遇事能扛，处事不慌，事过翻篇
（全民健心网编辑：王志敏）
王阳明说：“人须在事上磨，方立得住，方能静亦定，动亦定。”
人生，就是一场磨砺，越往前走，身上的担子越重，蒙受的刁难越多。
想要抵住命运的磋磨，就得遇事能扛，处事不慌，事过翻篇。
01
遇事能抗
田维曾说：“遗憾是常常的，孤独是常常的，生来是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。”
人生在世，每个人都难逃现实的锤击。只有咬牙硬撑，才能不被轻易击...
联合国呼吁：将人人得享精神卫生作为全球优先事项
（全民健心网编辑：王志敏）
联合国呼吁：将人人得享精神卫生作为全球优先事项
Time to make neglected area of mental health‘a global priority’, urges Guterres
——原载《联合国新闻》2022年10月10日网络版——
<UN News> October 10, 2022
联合国秘书长古特雷斯在“世界精神卫生日”之际呼吁各方紧急行动起来，让世界各地的每一个人都能获得优质的精神卫生保健。联合国多家机构...
10.10世界精神卫生日！家长要时刻关注孩子的心理状态， 为他们的心理健康保驾护航！
（全民健心网编辑：朱君）
今天是世界精神卫生日，又称世界心理健康日。
今年是第31个“世界精神卫生日”，主题为“心理健康，社会和谐”（Make Mental Health & Well-Being for all a Global Priority）。儿童青少年时期是心理健康问题高发期，面对常见的儿童心理健康问题家长该如何关注了解？遇到孩子心理健康问题家长该怎么办？一起来了解~ 孩子出现心理问题的部分原因
生理因素：包括遗...