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人们应该重新认识玩耍，不能将玩耍看作是工作的对立面，而应看成是对工作的补充。好奇心、想像力和创造力就像肌肉一样，不用则废。
童年玩耍很重要
精神病学家斯图尔特·布朗用了42年，采访了6,000人，了解他们的童年生活。
数据显示...
面对不好的情绪时,我们到底要如何处理呢?
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曾经看过这样的一段话:
委屈纠结会存在胃里，暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房里……
长时间的负面情绪挤压就会让身体得病,所以情绪的好坏影响了我们的心情、工作、生活,甚至生命……
那面对不好...
夜读 | 渡人，渡心，渡自己
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渡人，是一种格局。
何为渡人？
当别人迷茫彷徨，你给予建议使人看到希望，这就是渡人。
当别人经历困难，你给予帮助使人走出困境，这就是渡人。
遇事不计较、不纠缠，凡事给他人留后路，这也是...
要如何成为更好的父母？
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在传统的观念中，家庭是这个世界上最温暖的避风港。而今天，家庭成员之间的矛盾却成为一个时代性的话题。
无论是原生家庭还是婚后的再生家庭，与之相关的新闻和影视剧经常刷屏网络，成为人们热议的焦点。
比如电视剧《都挺好》控诉...
比起打骂，这六种冷暴力伤孩子更深！
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根据爱荷华大学的一项研究：
一般孩子平均每天收到432条负面评价，而得到的正面评价只有32条。
也就是说父母对孩子说的话语中只有6~15%是积极和鼓励的话语，大部分却是消极和讽刺的话语。
对孩子...
如何真正地安慰一个人？心理学家：你必须拥有
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生活中，掌握安慰技巧能够快速抚平周围人的伤痛，还可以提升他人对我们的信任感。心理学上认为，善于安慰别人是情商高的体现，那么，我们如何才能够提升“安慰”的能力呢？
精神学家罗比·爱恩认为，对痛苦中的朋友说："...
著名心理学家马斯洛经典名言
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亚伯拉罕·马斯洛，美国著名社会心理学家，第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学，代表作品有《动机与人格》、《人性能达到的境界》等。
”...
女人有一种沉默，叫心寒
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如果有一天，一个爱说爱笑的女人，变得沉默了，那一定是她心寒了
心如死灰，都是因为真心被无视，狠心离去，全是因为付出不被人在乎。
人，一旦寒心失望了...
抑郁症患者自救宝典
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关于抑郁症的文章，愿自救者进！这个可怕的疾病，当你不知道它的名字的时候，它几乎可以让你失去活下去的勇气。
抑郁迹象
1、你莫名地懒下来
不想上班。不想做家务。你觉得自己简直...
所谓的夫妻，是什么？
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所谓的夫妻，是什么？
夫妻就是相守一生的人，
夫妻就是一起生活的人，
夫妻就是相伴到老的人，
夫妻就是不离不弃的人！
所谓的夫妻，是什么？
夫妻就是一男一女过日子，
夫妻就是平平淡淡一辈子。
男人赚...