中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
第一件事：找对平台
无论你是才华横溢，还是草根布衣，
你只有把自己放对了地方，你才会有正念正见正语正行，
因为，人是环境的产物。
第二件事：找对朋友
物以类聚，人与群分，你的一生中要么影响别人，要么被人影响，
当你还是处在社会底层的时候被人影响非常重要也十分必要，
...
让孩子顺利度过3次叛逆期
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
其实，所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那是人家成长的一个标志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长，你就不会再为此而挠头。
所以，孩子人生的3次叛逆期，你一定得这样管！
...
厚道做人
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
厚道的人，为人实诚
吃亏了从不矫情
对朋友有求必应
虽看上去有点傻笨
但忠厚的人最受欢迎
厚道的人，交人真诚
说话不会甜言蜜语把你捧
做事不会拐弯抹角把你整
虽心直口快
但心眼儿一点不坏
厚道的人，对人尊敬
谁穷谁富都一碗水端平
谁强谁弱都分量相同
你敬我一尺，我就还你...
孩子抑郁如何调节？
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
如果孩子有了抑郁的表现，父母也不要太着急，可以尝试以下方法去帮孩子调节（但如果父母也拿不准，最好建议看医生）。
1.认知调节法
不论是什么原因导致的抑郁状态，都有非理性观念在作怪。所谓认知调节，也就是诱导启发孩子进行深刻的反思，排除心中的非理性观念。
比如，“学习失败...
怎样培养一个阳光的孩子
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
让孩子充满阳光自信是远离抑郁的最佳途径，那么，如何培养呢？
1.训练孩子独处的能力
心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。
孩子获得安全感，不一定需要老师和父母时刻在场，即便他看不见你，他心里也会...
孩子抑郁的表现
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
儿童、青少年抑郁症的识别率低，诊断难度大，临床表现有其特点：
1.情绪波动大，行为冲动
成年人抑郁症常见的表现如体重减轻、食欲下降、睡眠障碍、自卑和自责罪在儿童、青少年抑郁症却不常见，相反，激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学却十分常见。
2.部分儿童还...
奋斗的年龄，选择奋斗
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
该奋斗的年龄，不要选择了安逸
多少人在异地工作，
忍受着孤独寂寞，
下雨没人送伞，
开心没人可以分享，
难过没人可以倾诉……
人生就是这样，
耐得住寂寞才能守得住繁华，
该奋斗的年龄不要选择了安逸
有些事情，
不是看到了希望才去坚持，
而是坚持了才有希望。加油...
换种思维让改变发生
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
思维决定命运，思维决定心态，思维决定教育方式，思维影响孩子的前途。积极思维的人容易培育出积极思维的孩子，消极思维的人容易造就消极思维的孩子。
下面我们就来看看消极的人和积极的人思维方式有何不同。
一、对待家庭的思维方式
消极的人
积极的人
凑合着过
...
避开错误教育 培养健康孩子
1、从小种下孩子叛逆的苗头
在儿童心智成长过程中，他们会有一个内在的心理平衡机制，比如孩子小时候没有力量反抗外在压力，但会无意识或有意识地进行家长不认可的行为，把家长施加的压力反作用于家长，以达到心理平衡。如果这种平衡机制没有得到很好的发挥，会形成一种爆发式的力量，到了青春期以后突然释放。这时侯，家长们往往武断地认为孩子“变坏了”，殊不...
如何开展孩子的“性”教育
中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
当孩子提出性问题时，父母应因势利导，做到以下几点：
1、当孩子提出性问题时，应轻描淡写地回答，不要欺骗，不要不好意思，不要有神秘感。
因为孩子的性提问往往是漫不经心的，并没有怎样深思熟虑，更没有什么恶意想法，父母应当了解这点，自然坦诚地回答问题。父母的窘迫与羞怯，只能加重孩子的好奇心，使之对于所提的问...