（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
生活充满了太多令人分心的事物，这些事物除了分散了我们的注意力之外，还让我们无法专心生活；如果能好好训练自己专注地活在当下，每个人就更能掌握自己的人生。
当你经常被外在事物打断，例如电话、简讯、小孩或『只是想请教你一下』的客户，当你自己打断自己或努力想一心多用，同...
积极行动的6个方法
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
如果可以，每个人都想过得更积极、更有行动力，但要变得积极不是那么容易，毕竟这是从过去到现在所累积的成果，要改变一个人更是难上加难，但有一些方法，可以用来帮助每个人有更多的动力，能够付出更多的行动。
如何才能有源源不绝的动力？6个让自己「积极行动」的方法。
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镜子撒了谎
(中国全民健心网肖汉仕/姚春香与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
据国外媒体报道，在美剧《宋飞正传》（Seinfeld）中，杰瑞的女朋友只有在光线合适的条件下才显得好看。现实生活中，我们往往觉得自己在镜子中的形象还算不错，但拍成照片一看，就感觉不那么满意了。
这种现象与脸部的对称性有关。大部分人的下巴、眼睛、发际线等多多少少都会有一些歪斜，并不是绝对对...
为自己而活
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
人这辈子，
有人羡慕你，
有人讨厌你，
有人嫉妒你，
有人看不起你，
没关系，
他们都是外人；
生活就是这样，
你所做的一切不能让，
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调整好自己的心态
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
1、 生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
2、 人生没有绝对的公平，但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多.
3、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从...
请珍惜短短的人生！
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
人生，我们在亲人的欢笑声中开始，又在亲人的悲伤中结束。我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一辈子。
我们希望有个幸福的家，每天都是个快乐的人。人活一辈子，邂逅多少恩恩怨怨的人。可是，人不就这么一辈子吗？又有什么看不开？人世间的烦恼...
去靠近给你正能量的朋友
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
未来不是属于有钱人，更不属于没钱人，是属于正能量的人！
去爱一个给你正能量的人。每个人的生活都一样，在细看是碎片，远看是长河的时间中寻找着幸福，寻找着能够让自己幸福的一切事物：健康、平静、物质、荣誉、成就。
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一切从心开始
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
一、心善
善良是养生的一大营养素。一个人行善事，能经常帮助弱者，使他人摆脱困境，心中必会涌起欣慰之感。一个人坚信自己活着，于他人有益，甚至是他人的生活支柱，这就会成为自己的一种精神鼓舞，会使人轻松愉快。一个乐善好施的人，心理稳定、平衡，神经和内分...
十句箴言
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
1. 人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
2. 想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必?
3. 对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现...
五种优质男人和女人
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
五种优质男人
1.懂得感恩的男人
世事变迁、沧海桑田，谁也不能保证自己会永远健康美丽富裕，但嫁给这样的男人，你至少可以确信，在你遇到艰难困苦的时候，他会与你同在。
2.有责任感的男人
这里要说的责任感不是做以...