周国平曾说过：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。”最好的教养，不仅是对陌生人彬彬有礼，更重要的是尊重自己最爱的人。
因为你最亲近的人，只有你才懂得如何去爱。当我们牙牙学语或蹒跚学步时，父母的每一句话、每一个微笑和鼓励，都能给我们带来莫大欢喜。但不知从何时开始，父母的生活离我们越来越遥远，有委屈从不向儿女吐露，哪怕生病了也只是默默地吃几片药，还...
面对校园霸凌，家长及学生该怎么办？
上期我们已经了解了如何正确及时识别校园霸凌（如何识别校园霸凌？），今天继续介绍面对校园霸凌，家长和儿童青少年应该怎么做。希望能帮助家长树立科学的教育理念，帮助孩子掌握心理健康相关知识，正确认识、处理碰到的情绪问题，提升自我心理调适能力。
您需要知道的第二件事
家长和儿童青少年应该怎么做
一、面对霸凌，家长应该做什么？最好不做什么？
家长应该做的
早期识别霸凌的线索...
如何识别校园霸凌？
国家卫生健康委将我国2021年世界精神卫生日主题定为“青春之心灵 青春之少年”，号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。
而近年来，校园霸凌事件屡屡闯入大家的视野，是严重影响儿童青少年心理健康的一大问题。2017年联合国教科文组织公布的数据显示，每年约有2.46亿儿童和青少年——相当于每3名学生中就约有1人，曾遭受校...
幸福老年生活，从以下做起
老年四学：
学会欣赏自己，
学会把握自己，
学会照顾自己，
学会依靠自己。
老年四是：
静观其变，是一种能力；
顺其自然，是一种幸福；
得体退出，是一种智慧；
老得漂亮，是一种境界。
老年四别：
别担心，一切都会好的；
别害怕，天是不会塌的；
别后悔，谁都会做错事；
别伤心，生活是美好的。
老年四好：
少年好不如晚景好，
日子好不如...
孩子青春期太重要，这8件事家长一定要做
青春期对于一个孩子有多重要？
家长的教育如果处理不好，会带来多么严重的后果？
老师家长们，这个话题，一定要认真看看，这段时间用对了力气，可谓是事半功倍；这段时间出了问题，真的会让人追悔莫及！
最近有一个关于家庭教育的优质讲座，讲的就是这个事儿。这个讲座是由中国人民公安大学教授、研究生导师李玫瑾在浙江省宁波市向上千名观众开讲的《家庭的心理抚养》。
快来看看小编为您进行...
熟人间的18条社交潜规则，多少人不懂！
著名学者费孝通曾在《乡土中国》中写过：
传统中国社会有一张复杂庞大的关系网，即熟人社会。
人熟是一宝，熟人好办事，这就是熟人社会里每个人心照不宣的规则。
日常生活中，我们总是被教育怎么跟陌生人相处，但熟人之间的，才有不少更需要注意的潜规则。
以下18条熟人潜规则，你知道几个？
-01-这样请你吃饭，不管怎么邀请，都别去
有人想请你吃饭，一定会提前预约。
饭点才约...
强迫症的自我救助之道
小宇是个二十几岁的小伙子，虽然年纪不大，却是一个病程长达十余年的强迫症患者。在他6岁时，父母离异，小宇随母亲一起生活，父亲再也没有联系过他。母亲十分要强，对小宇也寄予厚望。读初中时，小宇在一次期中考试失利后，暗下决心，不允许自己再犯错，做题时开始反复阅读题目，反复确认及排除后，再开始答题。但这么做，并没有帮到他，反而在考试时总是做不完题目，成绩下降。
他苦恼地跟母亲讲述这...
精神障碍患者的居家护理——强迫症篇
强迫症是一种常见的精神疾病，病因复杂、表现形式多样、病程迁延。患者的治愈不仅仅局限于症状的减轻或消除，其更高目标是追求精神康复，恢复社会功能。而居家护理是强迫症患者康复治疗和延续护理中不可或缺的一部分。
福尔摩斯小剧场
A.小田是一名企事业单位的公职人员，10年前与男友分手后，出现反复清洗、检查的行为，诊断为“？”，门诊药物治疗后症状明显缓解。2月前自行停药后症状反复，病情逐...
收敛自己
《警世通言》里说：“势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。”
经历越多，越觉得，人活一世似乎谁都逃不过这个定律：一旦走到极端就会生出祸端。
气球太大会爆，杯子太满会溢，做人太狂会倒，不加以控制的人生，终究会是一场灾难。
走过半生才明白：一个人成熟的标志，不是放纵，而是学会控制。
人生真正的醒悟，从“收敛自己”开始。
收敛脾气，收获福气
曾国藩年轻的...
善待自己，从不生气开始
（编辑：屈露露）
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生活中，我们经常会因为世事不合自己的心意而不快乐，甚至大怒。
生气，便成了幸福人生的头号天敌，用别人的过错惩罚自己，是一种最愚笨，最不健康的生活方式。
你每一次生气，让别人难受的同时，伤害最深的其实也是你自己。
人，要学会成长，学会控制自己的情绪，而不是试图控制别人，要知道，盛怒之下，最容易失去理智，往往愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争...