（编辑：屈露露）
原谅一个人是容易的，
但再次信任，
就没那么容易了。
暖一颗心要多少年，
凉一颗心只要一瞬间。
活着，
就要善待自己，
别跑到别人的生命里当插曲。
不管是友情还是爱情，
你来，我热情相拥；
你走，我坦然放手。
不属于我的东西，我不要。
时间在变，人也在变。
有些事，
不管我们如何努力，
回不去就是回不去了。
很...
正常的不开心和抑郁症的不开心区别在哪里？怎么判断是抑郁症？
大多数人对抑郁症的认知就是不开心，但是不开心是不是抑郁呢？
抑郁症到底有什么具体的表现呢？
其实抑郁症的考察要从患者的多方面来认证的。
抑郁症的临床特征主要以情感低落为主要的、基本和原发的症状，患者常伴有相应的认知和行为改变，可以有幻觉、妄想等精神病性症状。
精神病性症状可以与抑郁心境相协调，如罪恶妄想，伴嘲弄性或谴责性的幻听。
也可以与抑郁心境不协调，如出现被害...
“面对孩子的危机，家长们怎么办？”
1、如何评估创伤性事件，对孩子造成的影响
创伤性事件，主要包括“创伤性事件的特质”和“个人风险因素”。
“创伤性事件的特质”，包括事件的可预测性、持续性、规模及所造成的后果。一般来说，突发和意料不到、涉及严重伤亡和持续长时间的事件，会对个体造成较大影响。
“个人风险因素”，包括是否身处危机事件发生现场、与当事人关系及个人的脆弱程度。一般来说，越接近事发现场、与当事人关系越密切...
5个经典家庭教育小故事
家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。父母是孩子的第一任老师，不管从家庭还是从社会的角度来讲，家庭教育都是需要重视的。当然，现在更多的爸爸妈妈也意识到了家庭教育的重要性，一直在学习如何跟孩子相处。小编整理了六个经典的小故事，希望对爸爸妈妈们的家庭教育有所帮助。
故事一：无声胜有声
一位老禅师在禅院里散步，看见院墙边有一张椅子，他立即明白：有人违反寺规翻墙出去了。...
健康码相关心理问题应对
近期居民健康码“红、黄码”人员增多，为帮助“红、黄码”人员做好心理调适，防止 “因码变色”后过于紧张焦虑，出现各种各样的心理问题和损害健康的行为，特撰写此文帮助大家调整焦虑恐慌情绪，以便更好的配合防疫要求。
首先当您发现您的码“变色”时，您可能一下子变得很紧张也可能很疑惑，这都是很正常的反应，因为这是人面对突然的变故（应激）时很自然的反应，您可以通过做深呼吸、听一段冥想的音乐等先...
华丽转身：让孩子们赢在学校转折期
从小学过渡到初中，从初中过渡到高中……面临着一个接一个的学校过渡，想必家长们总是充满了各种各样的担忧。孩子在新学校会不会受欺负？学习会不会跟不上？会不会被坏孩子带坏？会不会压力太大？会不会变成“问题少年”？一连串的问题，让人困惑又无奈。
你或许猜对了一半。先前的研究发现，在学校过渡期由于校园环境、班级规模和社交对象等由熟悉走向陌生，学业任务、行为规范等外部要求和期望的标准都变...
年龄顺口溜
（编辑：屈露露）
人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。
今天为大家分享一些关于年龄的顺口溜，博君一笑，为生活增添一些乐趣。
-01-
主要历程
一岁哭着出场，十岁功课繁忙，
二十春心荡漾，三十基本定向，
四十事业栋梁，五十老当益壮，
六十荣归家乡，七十打打麻将，
八十晒晒太阳，九十躺在床上，
百岁挂在墙上。
-02-
人活，活什么
十活理想...
十大黄金法则，助你克服职场人际关系压力
（全文转载于：光明网）
优秀的孩子，是家长“陪”出来的（附1-9年级陪伴方法）
教育孩子，父母有着不可代替的作用。高质量的陪伴对于孩子的成长有着深远的意义。优秀的孩子，往往是父母“陪”出来的。你知道陪伴孩子的正确方式吗？1-9年级陪伴方法整理给你，假期多陪陪孩子吧！
父母陪伴的五个“坑”
父母错误的陪伴方式，有可能毁掉了孩子的努力与潜力。
第一个坑：敷衍太过，没有真正解决问题。
陪伴，不只是陪着这么简单。如果家长一边陪孩子，一边做自己的事情，就等...
家长面对叛逆期孩子的困扰与对策
青春期的孩子，生理和心理都走到了极速变化期，连他们自己都是混沌的。家长又怎么忍心把视他们为“异类”呢？——虎妈
1、当父母的就是无法理解孩子
青春期孩子的妈妈常对我提出许多问题，一句话归纳就是：
“我知道应该站在孩子角度去理解他，可一到事儿上就是做不到，事情还那样，我依然会愤怒、失望、失控，那该怎么办呢？”
恭喜你，意识到这点是对的。
你就是无法完全理解孩子，就是在...