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宽阔的心,健康生活一辈子
包容的心,快乐生活一辈子
善良的心,无悔生活一辈子
童真的心,年轻生活一辈子
平常的心,和谐生活一辈子
阳光的心,幸福生活一辈子
如何克服恐惧心理
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恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。
恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲...
如何克服嫉妒心理
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嫉妒心理,每个人都会有,但嫉妒心理过强,则不正常了。
当今社会是个竞争日益激烈的社会,人际关系愈来愈复杂、微妙。可以说只要是身心健康的人或轻或重地都有嫉妒心理,只不过是有些人易表露,有些人善于掩饰而已。有此心理并非坏事,如果把此问题...
如何克服紧张心理
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紧张是很常见的情绪,除非你有心理问题,否则你总会遇到紧张的情况。但是有些人很擅长应对紧张,有些人却面对自己的紧张却无所适从。我们来尝试一下下面的方法,你也可以学会应对紧张。
紧张和焦虑很难区分,因为紧张和焦虑往往同时发生,产生的...
如何克服拖拉的习惯
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你总是把事情拖到最后一刻才做吗?其实你也不是偷懒,只是想着动手却没动起来,而且还因此有点负罪感?你会不会常常暗下决心不再这样,但是却从未彻底改善?很可能这一习惯还没真的让你承担什么严重的后果,但是你的焦虑却周而复始,无法解除?今天,心理专家教你6个小...
怎样在交往中克服害羞心理
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我曾经是个很害羞的人。每当我独处在人群中,我会感到压力,而且通常我会变得非常沉默。但是,3种克服害羞的方法让我变得更加的自信。
害羞是种很常见的心理反应,是太在乎别人对自己的看法的一种心理。有人将害羞阐释为“孤僻”...
人际交往的原则
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别人乐于接受并与之交往的人,心理学上称为“人缘儿”。据国外研究表明,受人欢迎的人一般具有如下特征:聆听重于表达,尊重别人的隐私,不过分谦虚,犯错误时勇于承认及坦诚道歉,不为自己的不当行为找借口,不过分讨好别人,珍惜自己和别人的时间。
不受...
如何注意交往细节 优化人际关系
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交往细节往往是交际大变化的前兆,它往往是不费吹灰之力便可取得交际成功的良好机遇,它往往是拨动人际关系“千斤”的“四两”!记住:交际中的细微之处大有文章可做。
1、 赞美他人的“得意小作”
每个人,包括那些地位低下的人和自卑感浓...
职场人士的人际交往艺术
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众所周知,身在职场,和同事打好关系很重要。但是职场人际关系并不是说搞好就能搞好的,不少人甚至为此感到苦恼,不知道怎么和同事打交道。下面本文就为大家介绍七个怎样和同事打好关系的秘诀,也许会对你非常有帮助:
一表人才所谓“一表...
个性特点与人际吸引力
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常常有人向心理专家咨询,自己人际关系不好,日子过得很痛苦怎么办?在这里,人际关系咨询专家要给讲到影响人际关系好坏的一个很要的一点,那就是个性特点。那么什么样的个性特点在人际关系交往中较受欢迎呢?
受人欢迎的个性特征
别人乐于接受并与...