一个优秀的孩子，会弹钢琴、又会跳舞，还会画画，学习成绩还好。
长大了，读初中了也什么都会，每次考试前几名，考上重点高中，高考又成为状元或者前几名，考上国外或者国内最好的大学。
很多人都是这样过来的，几年以后读研究生，在读博士。
你看，父母也荣耀了，感觉孩子很优秀，不到45岁就是副处级干部，不到50岁就是正处级干部了，见到亲戚朋友、同学、家人逢人便说孩子有出息。
然后，不...
复旦大学教师杀害学院党委书记！全社会应重视心理健康
全民健心网首席专家肖汉仕教授认为;
从现有的信息分析，此悲剧的发生，固然有外在的现实原因，但凶手心理素质的缺失，特别是心理承受能力、情绪调适及行为自控能力的不足、性格的缺陷是导致这一悲剧的重要内因。这再一次给全民、家庭、单位的心理工作敲响了警钟！再次呼吁全社会应该重视全民的心理健康！加速推进全民健心工程，以尽快提升全民的心理素质、促进全民的心理健康与幸福！已经成为必需品和...
人生苦过、累过，只求无怨无悔！
人生累吗？累！现在不累，以后就会更累；人生苦吗？苦！现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲，唯苦过，方知甜。不苦不累，人生无味，但人到中年也要有度，别活得太累，不要背负太多的包袱，该忘的忘，该舍的舍，不要太在意别人的看法，自己怎么开心怎么活。人活的是一种心境，累不累取决自己心态，生活是一面镜子，你笑它就笑，你哭它就哭。很多时候，我们总是在忙，习惯了等，等下次，等以后，等...
那个被吼后不说话的孩子，心里在想什么？
吼叫或许只是1分钟的事情，但对孩子而言，伤害可能贯穿一生。
前不久，我到同事何姐家中做客。刚出电梯，我就听到了何姐数落儿子的声音。
“我不是让你在写作业吗？你怎么又在玩？”“干个什么都拖拖拉拉，长大能有什么出息？”
何姐的儿子今年刚上一年级，她的“铁腕”政策我早有耳闻。
许多父母的教育理念也是如此，打着“我现在不数落你，将来打脸的就是社会”的名义，说着最伤人的话。
殊不知...
美国研究：早睡早起1小时，抑郁症机率减23%
【据美国《世界日报》6月6日讯息】许多科学研究已证实，睡觉的时间与人类白天的表现与抑郁心情息息相关，而美国一项最新的研究发现，除了工作表现以外，“早睡与否”也与人们是否抑郁有关，即使只早睡一小时、早起一小时，即能减少抑郁的机率达23%。
科罗拉多大学综合生物学助理教授希莲．维特(Celine Vetter)表示：“我们都知道睡觉时间和心情有关，但我们这份研究的重点是侧重在‘要多早睡’才能让大...
复旦大学教师捅死同事被刑拘
【人间悲剧】复旦大学教师捅死同事这事完全是个人间悲剧。无他，个人性格极端，戾气太重，遇到事情不能自行消化，社会内卷叠加自我内卷，才导致了这样的悲剧，毁了好几个家庭。
至于所谓“非升即走”的制度，无论传言是否真实，个人觉得，这和制度以及个别人的关系不大，还是个人性格的问题。学校相对单纯，教学科研人员，大多数是一人一摊，自己搞好自己的研究就好，很少更多与别人发生矛盾的机会。
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奖励和惩罚都不行？在教育和管理中，你一定要知道的鼓励法
"一个在奖惩的体系、过度关注结果的体系中表现得不够好的学生会逃避伤害，害怕被老师讨厌，害怕在人际关系中受伤。"
在亲子版的《非暴力沟通》中，作者指出：在关于家长最想从孩子那里得到什么的调查中，尊重和合作是排名最高的两项，然而很多家长都会有这样的体会，明明自己所做的一切都是为了孩子，确难以得到尊重与合作。
家长和老师们可能希望通过奖励和惩罚的方法，帮助学生形成良好的学习习惯...
人民日报：高考临场突发事件25个“怎么办”！考前看三遍！
（全民健心网编辑：欧韶艳）
2021高考来了，你准备好了吗？
即使准备得再充分，临场也可能遇到很多突发情况。千万别让突发事件影响了自己的发挥。
本文我们为大家分享人民日报整理的高考临场突发事件25个“怎么办”！，相信这些小技巧一定会帮你调整好心态，从容应考笑傲考场！
高考临场突发事件应对指南↓↓
家庭最好的相处方式：长辈有温度，晚辈有规矩，平辈有分寸
（编辑：屈露露）
中国有句老话：家家有本难念的经。
有些家庭，子女不满父母管控，父母抱怨孩子顽劣，乃至夫妻争吵不休，兄弟离心离德......
其实，很多问题，都出在家庭成员的相处上。
一个有温度、流淌着爱的家庭，都有舒服的相处方式。
01
长辈有温度
马卡连柯说：“没有父母的爱培养出来的人，往往是有缺陷的人。”
对孩子真正的富养是用爱滋养，爱是一切的答案。
大家...
让你免遭负面情绪毒害的5个方法！
“你能不能照顾下我的感受？你怎么这么情绪化，能不能理智一点你这样我没法和你沟通下去......”
在生活中，当吵架等一些不愉快的矛盾冲突发生的时候，你是否也听到过以上的回应。
其实，健康的情绪就像是一个罗盘，它帮助人们在日常生活和人际关系中保持正确的前进方向。
可情绪调控并不是一件容易的事情，如果我们不能很好的调整自己的情绪，很容易会影响到我们的工作生活和人际关系，甚至是自己...