当孩子问：“为什么要努力？”你怎么回答？
最近，杭州天杭实验学校特级教师郑英，就收到了学生这样的提问。
她也及时给学生回了一封信，告诉孩子努力的意义，来一起看看吧！
学生的困惑——
2020年这一年不是十分顺利，即使谐音为“爱你、爱你”，很多企业也不得不关张，但又看那些富人们也没有多大影响。
曾听说过一句话：“我们难以触及的天花板，其实是别人的起点。”
所以，努力有什么...
新的一年，心宽，病退！
古人云：“退一步天高地阔，让三分心平气和。”
生命中，很多事，放下便无事；很多情，释怀便会明媚。
心仿若一个容器，承载太多只会太累，不如学会清零，轻装上阵。
心宽便是福，心宽则病退。
01
心宽，路自宽
著名作家林清玄曾言：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。”
每个人的一生不可能一帆风顺，更不能做到事事如意。
只要常怀感恩之心，人世间便处处是美好...
在新的一年里，人的好运来自哪里？
命由天定，运由己生。人的一生都有辉煌的时刻，只不过有的人来的早，有的人来得晚而已。
鼠年已过，牛年已来，每个人都希望牛运亨通，但人的好运从哪里来呢？
01
从好身体来
拥有一个好身体不等于拥有一切，但失去了好身体将会失去一切。
健康是福。有了健康的身体，生活、事业会更顺畅。所以，要养成正确的生活习惯，注重饮食与运动。
锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养...
把最好的情绪，给最亲的人
1
我的一位朋友老徐，三十出头就当上了公司总监，不仅事业有成，还在市中心买了一套大房子，把母亲接来一起生活，成了众人眼中的“人生赢家”。
一次，老徐在饭局上接到一个电话。他掏出手机一看，是母亲打来的，当时他的口气就非常不耐烦，说：“干嘛啊，说了不要在我工作的时候给我打电话！”说完，他匆匆挂掉电话。可实际上，当时他也没有在忙什么，只是陪别人喝喝酒、说些无关紧要的话而已...
新的一年，写给自己的5句话
01
关于欲望：人心欲壑难填，切忌贪婪。
作家尤素福·西巴伊说过：
“假如人能够遏制住自己的种种欲望，过着无求的生活；那么，他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命运。”
人人都有欲望，这本无可厚非，但应该注意的是，欲壑难填，一定要适可而止。
别让欲望蒙蔽双眼，摧毁情义，成为你难以磨灭的负累。
听过这么一个故事：
古时，有两位友人闲来无事，去附近林子里溜达，没走多久...
为什么要进行心理健康心理评估？
评估心理健康服务需要是心理健康服务的起点,是保证服务体系善用其资源,以最有效的方式促进群体心理健康、构建和谐社会的前提。心理健康服务需要是指取决于民众实际与理想心理健康状况之间的差距而提出的对心理健康服务的客观要求； 心理健康服务需求是指在一定时期内、一定价格水平上人们愿意而且有能力消费的心理健康服务量。可以政府和社会单位购买服务的形式进行。
评估心理健康服务需要的方法主要...
余生，学会笑着让步
《道德经》中说：上善若水，水善利万物而不争。
人生在世，最高境界是如水一般，滋润万物而不相争。
若事事相争，丝毫不懂让步，人生该何其累？
做人，应学会笑着让步。
让步，不是怯懦，不是怂，而是人生大智慧，是人格魅力的体现。
01让步，不是懦弱
而是一种智慧
古人云：“好争的人，天将与之相争；谦让的人，天将与之相让。”
有时，懂得让步，不免为一种聪明选择。
韩...
请别把最差的情绪给最爱的人！
1
我的一位朋友老徐，三十出头就当上了公司总监，不仅事业有成，还在市中心买了一套大房子，把母亲接来一起生活，成了众人眼中的“人生赢家”。
一次，老徐在饭局上接到一个电话。他掏出手机一看，是母亲打来的，当时他的口气就非常不耐烦，说：“干嘛啊，说了不要在我工作的时候给我打电话！”说完，他匆匆挂掉电话。可实际上，当时他也没有在忙什么，只是陪别人喝喝酒、说些无关紧要的话而...
研究表明：爱做家务的孩子长大后更优秀，假期实践起来！
进入年关，家家户户都在准备扫尘准备过年了。不知道家长、老师有没有让孩子参与一年大扫除呢？
家务活本该是每位家庭成员在家中的日常，但是，现在孩子做家务的越来越少了。可是，孩子不做家务专心学习，真的就会更优秀吗？
01时间不是理由，做家务是孩子的人生必修课
一些家长不愿让家务占用孩子的学习时间，认为孩子的学习比做家务更重要。但是你知道吗？在其他国家，教孩子做家务是一门必修课...
新年最该给孩子的仪式感，藏在这10件小事里
前两天，儿子突然对我说：“妈妈，我们可不可以不过年啊？”
我觉得很诧异，问他：“过年不好吗？可以穿新衣服、吃好吃的，一家人热热闹闹多好呀。”
儿子却摇了摇头：
“新衣服经常穿啊，吃的也都是那老几样，过年真的好没意思啊。”
他的回答不禁让我想起了《舌尖上的新年》里的一段话：
“年味越来越淡，只因随着生活水平的提高，年夜饭失去了吸引力......
母亲每到过年就抱怨：吃什么呢？...