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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
听过一则感慨很深的故事。
有天，一条蛇正在地上四处游走，一不小心，被一把锋利的锯子划伤了。
它顿时一股怒火涌上心头，一个反身就咬住了锯子。
结果锯子毫发无损，它却又不慎被割破了嘴，痛得直打哆嗦。
这下子，蛇更生气了，它开始缠绕着...
最好的伴侣，是做彼此的心理医生
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
曾看到这样一句话：“世界上，最好的心理医生，是一位有耐心的爱人。”
世间五味杂陈，总会有伤心无奈的时候，最难得是伴侣的那一抹温柔，愿意守在身边，成为你的靠山。
哪怕生活万般疾苦，也会有办法治愈那些苦痛和孤独，让你有勇气同他携手余生。
而...
精神层次越高的人越善良
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一个人层次的高低并不是用金钱来衡量的，而是自身的一种修养，换句话说层次高的人不一定有钱，有钱的人不一定层次高。
当一个人能足以包容所有生活的不愉快，能专注于自身的责任而不是利益时，那么他就站在了精神的最高处，也是最善良的人。
一个人...
心理学上有一个现象叫自证预言：你信什么，就会吸引什么
（文章全文转载于：心镜心理工作室）
防治抑郁症的12个方法
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“没有人对抑郁症有绝对的免疫力。”著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。
世界卫生组织预计，到2020年抑郁症将跃至全球第二大疾病，自杀是其最可怕的症状。
如何摆脱抑郁，值得我们每个人关注。
什么是抑郁症？
有不少人...
人际交往的黄金定律，价值非凡
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无论和谁交往，双方心中其实都有一把尺，在相互丈量。
也许是在考量对方的人品，也许是在衡量对方的价值。
生活中，要想能游刃有余地处理好人际关系，一定要知道这四条黄金定律。
01圈子定律
如果把人一生的社交关系流动，划分为上下两场：
...
人民日报：9个惩罚孩子的科学方法，家长必看！
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人民日报：9个科学惩罚方法
惩罚孩子，不是要和孩子进行权力的争夺，
而是和孩子站在一起，
引导他做正确的事。
什么才是正确的惩罚方式？
——在孩子的行为之后增加一个后果，
用来匹配他的行为程度，
并让他意识到犯错的后果。
比如...
人民日报：4种不恰当的惩罚孩子的方式，家长必看！
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
惩罚孩子，不是要和孩子进行权力的争夺，而是和孩子站在一起，引导他做正确的事。
——凯叔
4种不恰当的惩罚方式
要不要惩罚孩子？
当然要。
没有规矩，不成方圆。
孩子犯了错，就应当受到惩罚。
但如果惩罚方式不当，
很容易适得...
孩子将来自律的关键，在于父母牢记“三个放手”和“两个抓紧”
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教育的路上，永远不要指望孩子能自觉。优秀的孩子，背后都是父母的精心栽培。——虎妈
教育孩子就像放风筝，如果管得太严，孩子就会缩手缩脚，但是如果顺其自然，孩子就又会没有规则意识。
孩子在成长和学习的过程中，永远不要指望他能自觉。
把放...
【健心学堂】面对唠叨，孩子不会求饶，只会烦躁、愤怒……如何忍住不唠叨？
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
青春期孩子最讨厌的父母行为之一——唠叨。
是否“唠叨”，父母和孩子时常给出的是不同的答案。我们对自己说了什么，说了多少遍几乎不自知，但从孩子的角度，他的感受才是评判的标准。
比如，我自认为已经做了很好的自我建设，也觉得已经很少重复说话，说废...