（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
心理门诊时，我们常常会用循环提问的方式来呈现家人对孩子问题的不同理解：
爸爸是怎么理解儿子的问题的？
有些父母会很容易反省和自责：
应该是我们家庭的问题，我们没有太多时间照顾孩子。或者，我们家庭关系不好，影响了孩子。
父母的反省可以让孩子放松下来，获得喘息和修复问题的机会。
但是，父母的自责会让他们过多承担责任，有时候会被孩子利用...
如何觉察自己什么时候需要心理咨询
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
在心理咨询中，有一条原则——谁痛苦，谁求助。
举个简单的例子，比如，在某个家庭中，妈妈天天唠叨，孩子感到不胜其烦。于是孩子建议妈妈说：“妈妈，你应该去做心理咨询。”而妈妈对此置之不理。
在这个场景中，妈妈的唠叨就是其调节情绪的一种方式。这种方式妈妈很习惯，不习惯的是孩子。是孩子受不了妈妈的唠叨，同时也找不到更好的办法应对，于是内心感到痛苦不...
正确认识心理咨询
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
督导中，分析来访者早期脱落的原因，通常会聚焦个案的动力议题，却往往忽略了一个背景因素——文化。历史影响和社会建构，是我们理解集体潜意识的重要途径，病耻感的产生，从根本上说，是场误会。
病耻感
“神经病”这个词在中国由来已久。它甚至跟精神健康没啥关系，在临床上指周围神经系统病变。这个词作为骂人的话被广泛使用，带着深深的羞耻感刻入集体潜意识。
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8岁男孩过劳猝死，临终前说了7个字，让所有父母沉痛深思
（编辑：屈露露）
上周末，一个重症昏迷的8岁男孩被家人送到抢救室。
医生检查发现，孩子多脏器衰竭。医生和护士努力抢救的过程中，孩子清醒过几分钟。
那短短的几分钟里，孩子就说了一句话：我太累了，想睡觉。
之后就陷入昏迷，再没有醒过来。
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医生表示，最重要的是孩子已经没有求生的意志，也就是说，孩子活得太累，这种情况属于劳累过度造成的猝死。
你能想象吗？劳累...
哈佛大学用7张图告诉你，千万不要和负能量的人做朋友
（编辑：屈露露）
心理学上有个著名的“踢猫效应”：
一个人在公司受到老板批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂一顿。
孩子心里窝火，狠狠去踹身边打盹儿的猫。
猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了……
人的不满情绪和负能量，会沿着社会关系链条依次传递，像传染病一样扩散。
为什么不能和负能量的人做朋友？
看看哈佛大学分享给学生的这组漫画...
你以为你很平和，其实你一直在“暴力沟通”
（编辑：屈露露）
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好端端的聊天
怎么最后都以吵架收场？暴力的沟通，只会催生暴力。
暴力的沟通，只会催生暴力。
生活中真的有很多类似的，聊着聊着就火大的情况。
想起有次过年回家，有工作需要处理，就拿着手机跟同事沟通。
长辈看到之后，立即皱着眉头说：“你怎么又玩手机？天天这样子，手机就这么好玩？”
我当时就觉得很委屈。这是在加班啊，而且我也只看了一次...
照顾认知症有诀窍，自己的负性情绪更要有出口
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
认知症
人类存活了多少年，就与衰老持续了多少年的战斗，且还远远没有结束。衰老不可怕，但伴随而来的认知障碍让很多的家庭不堪重负。中国已经成为世界上认知症患者最多的国家，65岁以上人群认知症患病率达到5.6%。对认知症患者的照顾是一个漫长的过程，约75%的认知症患者由家属负责照顾，很多家属不仅身体被拖垮，还出现了抑郁、焦虑等心理问题，严重者还出现了自...
关于精神分裂症—你需要知道的事
（编辑：张童敏）
其一：什么是精神分裂症？
精神分裂症属于严重精神障碍，是精神科最复杂的疾病之一。疾病慢性化可能损害患者的社交、家庭、工作能力，部分严重者可能生活自理需要照料。
虽然从患病率（中国2013-2015年的流行病学调查显示，精神分裂症的终身患病率为0.6%）来说，它远不及焦虑、抑郁等患病率高，但却是精神科病房最主要的病种。这是因为患者在发作期间可能出现严重的精神症状，...
图解 | 国民心理健康状况如何？
（编辑：欧韶艳）
蓝皮书总报告 |《2020年国民心理健康状况调查报告：现状、趋势与服务需求》：意识增强，表现乐观，需求多重，但地区和人群差异明显
（编辑：欧韶艳）
2021年3月，2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》正式发布，本书由中国科学院心理研究所科研团队完成，全书由总报告、分报告与专题报告三个部分组成。
本书总报告《2020年国民心理健康状况调查报告：现状、趋势与服务需求》（以下简称《总报告》）由心理所陈祉妍博士与郭菲博士撰写完成。《总报告》对2020年国民心理健康现状与趋势、心理健康服务需...