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象牙塔是一种理想化的情境,它守护洁白的梦想,也原宥不思进取的软弱。一切的生活形态在那里都是被允许的,自由的意味得到了无限的放大。
一旦从象牙塔里走出,原先的庇护消失了,生活也开始露出真实的面目。
这种真实,近乎残忍。你做好准备去面对了吗?
有心事:离开了学校,才发现自己...
不要害怕否定
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在我们中国很多的家庭教育中还有一种否定式的教育方式,父母认为对孩子的否定是为了防止孩子因为自己的一点小成就而过度的骄傲,需要保持中国的传统美德——谦虚。因为,有一句话叫做:“谦虚使人进步,骄傲使人落后”,也算是父母教育的一个良苦用心吧。但是,在否...
教你如何真正做好一件事
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我第一次认识到这一点,是在大学里。当时我被要求写几篇文章,这项工作是被强加给我的。毕竟,有谁会没事闲的写上好几页纸,讨论两本书的关系呢?我尽我所能地模仿各种演说体,将每个段落都写成一种不一样的风格,(P.S. 这也能增加字数。),这件事突然变有趣了。
变得有趣的另一...
遇到突发事件怎样自我调适
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生活中处处充满意外,大家还记得泰坦尼克号的沉没吗?谁能说那不是一个意外呢。地震、泥石流等自然灾害,抢劫、车祸等人为突发事件,无处不在的意外在周围威胁着我们的生命健康,而当这些事情真正发生的时候,除了伤者,心里受伤最大的莫过于亲戚朋友了,不管是哪一方,如果不能及时...
如何治愈心理创伤
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一、省察过去的伤痕
首先,我们应当学习不再把手指指向别人,认为都是别人害我们变成今天的境况。心灵治疗的第一个步骤就是“自我省察”,了解自己在成长历程中曾发生的事,并用现在的眼光去检视。
从心理学的角度来看,使一个人特别愤怒或过度受伤的“...
企业职工心理健康调查报告
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2014年06月06日17:36 羊城晚报
2013年不同层级职场人心理健康状况对比制图/历历
2012年-2013年不同企业性质职场人个人幸福感对比
羊城晚报记者 尹安学
工作中,你幸福吗?心理压力大吗?
智联测评研究院近日发布的《中国职场心理健康调研报告》显示,虽然2013年中国职场人士心理健康总...
全民健心:职场人士的心理福利必不可少
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职位越高并不一定越幸福;女性在生活和工作各方面感受到的幸福感高于男性;提供心理福利单位的员工心态较为平和快乐……第八届中国EAP 年会今天在沪举行。继连续四年的中国职业心理健康管理调查和压力报告之后,今天,2010年度《职场人士幸福感调查报告》出炉,今年的报告继续采用结构化的心理学量表,对中国职场人士...
企业高管容易遇到的心理问题
是综合压力尤其是人际关系的压力,导致深度焦虑。心理健康咨询师张楚涵记得一个高管来找她时,已经三天三夜没睡着,双眼通红。这位高管是个乐观的人,但乐观的人往往倾向回避情绪,多种人格面具下,他迷失了自我。
其二,是创伤型应急障碍所致。一位高管的同样成功的好朋友自杀了,对他的影响半年后开始显现。他开始发脾气、烦躁,前来咨询时已过去一年。他事业成功,拥有足够的财富,却觉...
心宽一寸,病退一丈
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1、人有了慈悲之心,就会变得宽容。 人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。
宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走,你的内心没有了郁滞,气血也就通畅了。
2、人有了慈悲之心,就会变得...
立身靠信,立业靠勤,立世靠才,立功靠拼
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人格是做人的品牌;人格如金,纯度越高,品位越高。做人一辈子,人品做底子。
道德可以弥补智慧上的缺陷,但智慧永远弥补不了道德上的缺陷。
人的两种力量最有魅力,一种是人格的力量,一种是思想的力量。  ...