立身靠信,立业靠勤,立世靠才,立功靠拼

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)        人格是做人的品牌;人格如金,纯度越高,品位越高。做人一辈子,人品做底子。        道德可以弥补智慧上的缺陷,但智慧永远弥补不了道德上的缺陷。        人的两种力量最有魅力,一种是人格的力量,一种是思想的力量。  ...

好心态靠自己造

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      一个开200万奔驰的人,他银行贷款1000万,他的生活在生与死的边缘!      一个开15万大众的人,他房贷80万,他的生活水深火热!      一个骑1500块电动车的,他存款10万!生活安逸却又迷茫!      三人路上相遇,骑电动车的羡慕...

盘点20个能快速缓解压力的方法

(中国全民健心网肖汉仕、杨向东与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力 总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起肌体患病。现 代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们。那么,怎样才能摆脱...

无条件接纳情绪,有条件接纳行为

(中国全民健心网肖汉仕、杨向东与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 父母对“无条件的接纳”这个说法并不陌生,不少父母对此有些偏颇,无条件接纳是不是满足孩子的所有要求或者不切实际地夸奖孩子呢?很显然不是,那真正做起来又是如何做呢? “无条件接纳”,到底是怎么做的呢 “无条件接纳”这个说法其实很...

十不过

(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。 2、食不过饱:吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。 3、住不过宽:要随遇而安,居室干净舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。 4、行不过快:身体健康允许,尽量...

著名的伤痕实验

    (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。他们向参与的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。 每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被...

肥胖女孩的心声:肥肉是不能实现的那部分自我

    (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     昨天跟我高中的密友聊天,她女儿今年上高中,暑假去北京新东方寄宿学校密集学了一个月,连校门都没出,没看见北京长什么样,却长了十几斤肉。 我的朋友梅说,国内的孩子都这样,这个年龄的孩子是最丑的。 我停下来仔细想想,我十几岁的时候,好像也不好看。这么说来,似乎青春期变丑一个...

心理医生教你如何学习心理学

    (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)武志红大哥:    你好!我是一所师范学校的大一学生,这几天看了你写的《解读疯狂》和《为何家会伤人》,收获很多,我也是学心理专业的,有时候我觉得心理知识很抽象难懂,不知道怎么学好。我想请教你一些学习方法,谢谢!   阿东     阿东:   你好!   最近收到很多朋友的来信,有专业学心...

识人从重视自己开始

    (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      什么是感觉?   这几天我一直在自动思考这个问题,一天,脑子里突然冒出了这样一句话——感觉是“我”与世界的真相建立关系的那一刹那的产物。 这句话冒出后,我略略有些自得,但很快记起,印度哲人克里希那穆提在他的著作《爱的觉醒》以及《克里希那穆提...

哈佛大学心理系教授感言:与岁月对抗

    (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      导读   在岁月面前,在岁月面前,我们真的无能为力吗?   将一个人的心理时钟倒拨20年,有可能吗?   在这里,心理学将为我们发现这种“可能”。   可能心理学   心理学家艾伦·朗格教授今年63岁,是第一位在哈佛大学心理学系获得教授席位的女性。   ...