(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
家，很平淡; 爱，很简单
家，很平淡，只要每天都能看见亲人的笑脸，就是幸福的展现;
爱，很简单，只要每天都会彼此挂念，就是踏实的情感。幸福并不缥缈，在于心的感受;爱情并不遥远，在于两心知的默契。
心，只有一颗，不要装的太多...
抑郁症的出路
抑郁症的出路
(中国全民健心网肖汉仕/杨向东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
1、关于疏通。抑郁症患者的康复之路，说来简单也复杂。简单的是，治疗者只要为他疏通情绪情感的渠道即可。就像传统中医，为气血淤积的病人，用针刺穴位打通经脉即能治愈一样。复杂的是，疏通情绪情感之路，比建立情感关系之路更艰难。因为疏通的工程，需...
令人感悟至深的九句话
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
第一句
如果我们之间有1000步的距离
你只要跨出第1步
我就会朝你的方向走其余的999步
（领悟：滴水之恩，涌泉相报）
第二句
通常愿意留下来跟你争吵的人
才是真正爱你的人
（领悟...
接纳自我是走向自信的终极出路
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
一、自卑的人接纳自己是有条件的，自信的人接纳自己是无条件的
自我接纳就是无条件地爱自己，喜欢自己，认可自己的价值与存在。可能你会有疑问：我现在有这么多不足，这么多令人不满意的地方，我怎么接纳自己呢？而且我还担心，如果我接纳了一个这样的自...
如何养育“第三文化”的孩子
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
在初中或高中阶段送孩子留学 ，寻求更优质教育，父母必须做好各种准备，其中最重要的一种，是如何与浸泡在第三方文化中的孩子沟通。第三文化的定义最早描述的是一批国际流动的人群。他们主要包括传教士、外交官、驻外军人的孩子。现在，第三文化的外延很宽...
懂得心理效应让你不畏社交
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
有的人初次见面，就能让人如沐春风；有的人许久不见，但仍让别人印象深刻；有的人即使被骗，在见到真相之前还深信不已……三大心理效应，也许能解释这一切，学会它们更能让你与人交往变是自如得体。
...
改变抱怨的方式让你更顺畅的沟通
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
抛弃“硬批评”，用“软抱怨”可以轻松化解人际交往不必要的“恩怨”。那么，你准备好了吗?一起来学习“软抱怨”沟通大法吧!
第一，不作攻击，说明自己的需要
&nb...
学会避免影响人际关系的心理“三高”
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
有些人经常对自己的判断过于自信，高估自己的水平，被称为“过度自信”现象。但过于自信就会导致自以为是。加拿大一项全球民意调查发现，84%的中国人认为自己“大材小用”。
慢性病有高血糖、高血压、高血脂这“三高&...
如何赶走悲秋情怀
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
秋天，树叶开始慢慢飘落，有些人总会无端伤怀，甚至抑郁。当心哦，这就是值得警惕的秋季抑郁症，也被称呼为“悲秋”。如果情绪不佳，不如放下手头的工作，到户外走走，选择一些“慢运动”，如慢跑、散步、骑车等，使肺吸入足量的&ldqu...
癌症患者的自我心理调试
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
临床发现，不同时期的癌症患者有不同的心理特点。比如，在等待确诊的阶段，患者往往寝食难安，害怕癌症会降临到自己头上，紧张、焦虑是这一阶段的主要心理反应。在确诊至接受治疗的阶段，患者大多会拒绝接受这一残酷的现实，想方设法去条件更好的医院找权威...