行动的寓言:螃蟹、猫头鹰和蝙蝠

(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)             螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。     ◤心理点评◢     这是黄永玉大师的一个寓言故事,它的寓意很简单:行动比知识重要。      用到...

逃避的寓言:小猫逃开影子的招数

(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)          “影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想,“我们一定要摆脱它。”      然而,无论走到哪里,汤姆和托比发现,只要一出现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。      不过,汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆...

成长的寓言:做一棵永远成长的苹果树

(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     一棵苹果树,终于结果了。      第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。  ...

去心理咨询,你也得做个专业的访客

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)       精神科和心理门诊可以说是一种“特殊门诊”。一方面,时间非常宝贵,三五分钟难以解决问题;另一方面,患者因为注意力、情绪等问题,可能很难在短时间内充分理解医生的话。那么,作为咨客,如何做才能够取得更好的心理咨询效果呢?       在我们的传统意识中,医生就是一...

不是“作业”出了问题而是“爱”出了问题

                                   (中国全民健心网肖汉仕/林 霞与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)  很多父母一回到家,看到孩子,开口第一句话:“作业写完了吗?”   “作业...

让自尊心保持弹性

      (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     心理学认为自尊是一种精神需要,是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。为人处事若毫无自尊,脸皮太厚,不行;反过来,自尊过盛,脸皮太薄,也不好。正确的原则是:从实际的需要出发,让自尊心保持一定的弹性,需要从两个方面努力。     首先是从思想上认清自尊的...

避免职场情绪化的8个小方法

    (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     1、把问题逐个击破   男人都说女人的脾气像“六月天”,神秘又善变。这是由于女人心思更细腻,处理问题的方法更委婉含蓄,以至于很多时候无法将问题彻底解决。所以残留的愤怒、悲伤等情绪累积起来,在此刻被转移到眼前的难题上,并借这个机会释放。自暴自弃生闷气,其实只...

爱笑的人

        (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)           爱笑的人―――心地很善良。         爱笑的人―――很容易被感动。         爱笑的人―――很敏感,看似什么都不计较、不细心,其实是在包容你,所以会装作什么都不知道。      ...

不能生气了,快转到你的朋友圈!

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   告诉大家,真的不能生气了! 花是浇死的,鱼是撑死的,人是气死的……文章不长,却很受用,请读起! 1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁; 2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活到50-60岁; 3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁; 4...

你还在抱怨人生吗?

(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)     一个老和尚养了一盆兰花,他对这盆淡雅的兰花呵护有加,经常为她浇水除草。兰花在老和尚的悉心照料下,长的十分健康,出落的清秀可人。 有一次,老和尚要外出会友,便把这盆花托付给小和尚,请他帮忙照看。小和尚很是负责,象老和尚一样用心呵护兰花,兰花茁壮地成长着。 一天,小和...