孩子的心理健康需要正确引导

        (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   小虎出生后虽然很调皮,却很招人喜欢。特别是那张小嘴跟个小八哥似的,叫得邻居的爷爷奶奶的脸上绽开了花。小虎也有让人头疼的地方,就是吃饭的时候会捣乱。有一次竟然把一只玩具猫放进汤碗里,还说给小猫增加点儿营养。全家人一点儿没喝,妈妈只能把汤倒掉。妈妈为此大发脾气...

儿童的心理健康不容轻视

  (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)  摘自:人口导报    世界卫生组织给健康所下的定义是“不仅是没有疾病和病痛,而且是个体在身体上、精神上、社会上的完满状态。”由此可知,身体健康和心理健康同等重要,心理健康是健康的一半。特别是现在,人们生活相对富足,让孩子身体健康已不是一件太难的事,然而倒是儿...

高效人士需要注意的七个坏习惯

  (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 来源:中欧商业评论      某企业的中层领导正在接受培训,中间某高管驾到,应邀讲几句。此高管为女性,刚过三十,业绩斐然,深得CEO赏识。面对在座大多比她年长的中层,开口第一句竟是:“优秀是一种习惯。我不解释,你们去理解。”     无疑,优秀是一种习惯。这...

高收入女性的苦恼

    (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)           曾对近4年中较完整的5202例咨询者记录进行了不同性别、不同年龄、不同文化程度、不同婚姻状况等几方面的系统分析。分析显示,女性在恋爱、情绪、婚姻、家庭...

焦虑成患自找病

         (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 佛陀在一部经中说了如下一则寓言:核心提示: 所谓神经质症,指的是焦虑症,强迫症和恐怖症,尤其是疑病症。这些神经症表现为反复控制不住地紧张和恐惧,它们的共同特点之一是患者有强烈地摆脱症状的愿望,这是神经症与精神病的重要区别。 一个人在荒野经过,碰到...

抑郁症的信号

           (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)        如果发现有下列情况,建议及早接受专业的心理治疗。   1、生活缺乏愉悦感,人逢喜事精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷,愁眉不展。   2、对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。   ...

少说些“没劲”之类的口头禅有益健康

            (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)      来自:生命时报      核心提示:口头禅代表一个人的说话风格和习惯,这些看似不经过大脑、脱口而出的口头禅其实更能反映我们的内心世界。在现实生活中,感觉生活“没劲”的人的确不少。学生抱怨上学“没劲&r...

主持人白岩松是怎样缓解心理压力的

          (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         核心提示:白岩松缘何能逐渐做到排解压力,峰回路转呢?《新闻与写作》杂志上披露了白岩松的窍门,就是首先从心里接纳领导的要求,不断接受挑战,不断创新。“白岩松对新闻的大胆探索与创新始终没有停止过。16年前,在早间电视节目中...

如何教育孩子防止性侵犯

  (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 来源: 新京报(北京)   核心提示:近日,未成年人受到性侵犯的新闻屡见报端,对此有媒体调查指出,逾8成的受访家长认为孩子应该学会如何保护自己。但近4成的人也表示,“不知道如何教育孩子学会防性侵”。 第一发布      近日,未成年人受到性侵犯...

健心需要“八戒”

             (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         戒疑。疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。   戒妒。妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希看别人栽跟头。   戒躁。轻易发脾气,红酡颜脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁...