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作者：衡阳市船山实验中学 罗维
摘 要：该案例是一名女高中学生社交恐怖症的报告。求助者近半年来害怕与人交往，同人讲话时不敢直视对方，并出现心慌、脸红、颤抖等植物性神经功能症状；最近一个月，因害怕与老师发生目光接触，导致无法正常听课，已经影响到正常的社会交往与学...
培养孩子健康心理需注意的十个不要
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儿童时期是培养健康心理的黄金时期，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难。
如何培养孩子健康的心理呢？父母一定...
男子汉的心灵也需要呵护
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说到男子汉的气质，人们很容易联想到的是刚毅顽强，善于自制。这确实是男子汉气质的重要方面。仕途上沉浮，商海里拼搏……成就、奖杯、胜利、掌声、鲜花，簇拥着男子汉，造就了男子汉外向性性格和气质。他们也常以成就、荣誉作为互相攀比...
如何自我调适 轻松度过更年期
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更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失，有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁易怒、经期紊乱、食欲不振等一系列综合征，可谓进入人生的“多事之秋&rd...
加强交流谈心 提高教师幸福感
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作者单位：浏阳市第三中学满 杰
职 务：浏阳市第三中学常务副校长（学校心理健康教育主管领导）
近几年教师的生存状况虽有明显改善，但从总体上说仍然不容乐观。教师普遍感到工作辛...
如何处理青春期学生情感情爱问题
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核心问题
1、儿童性心理和情爱观发展有什么规律？
2、学校如何对学生进行恋爱观辅导和性安全教育？
3、男生性困扰问题如何进行咨询？
4.女生情感困扰问题如何进行咨询？
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用一颗快乐健康的心来帮助人—–浅谈教师心理健
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【摘要】
只有心理健康的教师才能培养出身心健康的学生。本文从教师心理健康的现状展开论述，从调节心态、定位角色、以平常心对待教育；面对不理想的现状勇于改变自己的观念和行为；换位思考、学会蹲下...
咨询案例报告——心理“饥渴”的单亲女孩
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作者姓名：唐吉余
工作单位：湖南省株洲市第四中学
【摘要】：高二女生小美（化名），近来因为情绪不稳定，注意力难以集中，而由家长提出咨询，她本人也很着急，愿意配合，并希望早日改变现况。在咨询中发现小兰情绪不稳定与其亲子关系紧张、沟通不畅、感觉不到父母的爱有关。本例运用家庭治疗与认知治...
一例人际关系冲突引发焦虑的咨询案例
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摘要：通过对一例人际关系冲突引发焦虑来访者咨询案例的分析研究，结合咨询过程，运用认知行为疗法中的合理情绪疗法与放松训练相结合，对求助者的心理问题进行矫治，取得了较好的效果。
关键词:人际关系 合理情绪疗法
1 一般资料
人口学资料：小...
如何培养和维护孩子的自尊心
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个体自尊是心理成熟的标志，孩子自尊可看作是对自己身体、能力、表现等感到满意的一种心态。不同的孩子是有个别差异的，有的孩子美，有的孩子丑；有的孩子高，有的孩子胖；有的孩子灵活，有的孩子迟钝等等。让我们每个人对自...