清楚这23个问题,人生豁然开朗

(全民健心网编辑:马宁宇) 01 - Question -交朋友的标准是什么? - Answer -出世的智者,入世的强者,或者正常而阳光的普通人。 02 - Question -有哪些可以令人清醒的句子? - Answer -你多学一样本事,就少说一句求人的话。 03 - Question -把学费拿来念书还是环游世界更合适? - Answer -在没有充分的知识作为前提的情况下,即使行了万里路,也不过是邮差而已。 04 ...

人生的金规铁律

(全民健心网编辑:王志敏) 家庭, 不在于名门, 过得是一种和睦; 夫妻, 不在于丑俊, 过得是一种感情; 日子, 不在于穷富, 过得是一种开心; 生活, 不在于得失, 要的是一种质量; 人生, 不在于成败, 求的是一种无悔; 生命, 不在于长短, 活的是一种无憾; 快乐, 不在于拥有, 它来自一种心态; 成熟, 不在于年龄...

等老了,有几个这样的朋友,才是福气

(全民健心网编辑:欧韶艳) 物以类聚,人以群分。 生活离不开朋友,人生离不开友情。世界这么大,到处都是人,谁才是你知心的朋友? 不用开口就帮你的,是贴心朋友;你只要开口,就帮你的,是好朋友;你开了口,答应帮你,最后却没帮你的,是酒肉朋友;还有一种,非单不帮你,还要踩上一脚的,那不是朋友。 老了以后,有几个这样的朋友相伴,才是真正的福气! 1.傻得真实的朋友 有句话...

懂得换位思考,是一个人的顶级修养

(全民健心网编辑:欧韶艳) 1 凌晨两点,看到网上有人发帖: “深更半夜跑网约车的人都是怎么想的,真的有人为了钱不顾身体吗?” 一位网友的留言戳中我心: “我没在深夜跑过网约车,但我能理解他们。半夜不堵车,而且可能有深夜服务费,如果可以接更多单,就能赚更多钱。都是为了生活奔波的人啊。” 人间百态,各有所难,我们每个人只能看到自己眼中的世界,看不到全貌。仅仅以自己所见...

健心学堂:肖汉仕讲授的心理问题自我防治方法

肖汉仕教授认为心理问题的自我预防需要从四个方面自我修正:自我发现并且修正不合理的认知方式、思想观念、心理习惯、性格特征,从而树立理性认知,积极预防心理问题的发生,产生适当的情绪、意志及行为。 当不当的情绪及行为发生时,通过四问四步技术自我矫正:一:值得吗?自我控制不当的激情与冲动!二:为什么?自我澄清现实的真相!三:合理吗?自我发现并修正不合理的认知!四:该怎...

留三分余地给别人,也是留给将来的自己

(全民健心网编辑:马宁宇) 01 当年轰动全国的“马加爵”事件相信很多人都知道。我们先简单回顾一下。2000年,来自广西的马加爵,以优异的成绩考上了云南大学。但家境贫寒,且生性孤僻的他,一直以来都敏感易怒,跟同学的关系处理得并不是很好。他在大学期间,也就跟同宿舍的几个室友熟悉一点。然而,2004年2月的某一天,昆明市公安局接到报警电话,称在云南大学某学生寝室内,发现了4具被钝器击打致...

微笑的力量,治愈的人心

(全民健心网编辑:马宁宇) 生活中摩擦必不可少 被撞掉了文件,被人抢了车位 被泼了一身咖啡 是选择冷眼相对 甚至愤怒到想抡起拳头 还是选择微笑面对 微笑的力量告诉我们 像孩子一样,多微笑 你会发现,整个世界都亮了 生活像一面镜子 微笑是面对生活最好的样子 微笑,是最美丽的语言 永葆一颗对生活微笑的心 所以,从今天开始 每天微笑吧 微笑的力量 ...

好心态的6个习惯,请逼自己养成

(全民健心网编辑:王志敏) 一是不攀比。 没有人拥有十全十美的人生。别人拥有的,你不一定有;你拥有的,别人也不一定有。很多时候,我们觉得不快乐,不是因为我们过得不好,而是我们喜欢跟别人做毫无意义的攀比。 其实,一个人幸福与否,跟外在条件没有必然关系。别总是盯着自己没得到的,多想想自己已经拥有的。盲目攀比,只会输了自己的心情;抱一颗简单的心,去简单地活,才更容易遇见快乐...

人生很长,要学会哄自己开心

(全民健心网编辑:马宁宇) 中国有句老话:“自古神仙无别法,只生欢喜不生愁。”人生在世,命运不同,但无论贫富贵贱,都各自欢喜,各自忧愁。只有真正强大的人,才能保持内心的喜悦,不为外境所动。哄自己开心是一种能力,让自己快乐是一种选择。学会哄自己开心,无论走到哪里,眼里都是风景。 01余生不长,要学会宽容别人 古人说:“以责人之心责己,以恕己之心恕人。”生活中很多时候,自己不快...

明白这八句话,福气越来越多

(全民健心网编辑:马宁宇) 01 吵架需要两个人 而停止吵架只需要一个人 02 送牛奶的人 比喝牛奶的人身体健康 03 腾不出时间休假 迟早要腾出时间生病 04 把别人拉下来时 你也一定在下面 05 通常人们让你提出 批评指正时 一般等待的是表扬 06 有油水的地方 一般是最滑的地方 07 得意时,朋友认识了你 失落时,你认识了朋友...